Тренер Тоні Мартінес 4 Тренування B; s До тіла Брітні Спірс - тренер Тоні Мартінес

Історія обкладинки журналу "Брітні Спірс", безумовно, створила ажіотаж в Інтернеті та поза ним! У новому червневому випуску вона демонструє результати кількох тижнів напруженої роботи та розповідає про те, що потрібно для повернення підтягнутого тіла "Брітні Спірс", про проблеми утримання ваги та підготовку до свого нового шоу в Лас-Вегасі. «Я роблю 90 хвилин йоги два рази на тиждень, на додаток до багатьох сеансів кардіо-годин тричі на тиждень, зі своїм тренером Тоні Мартінесом. Виступи у [Вегасі] будуть непростими - вони будуть масовою вечіркою від початку до кінця. І щоб це зробити, я повинен бути у найкращому стані і бігати на повній швидкості " вона каже. Щоб допомогти Брітні потрапити у чайову форму, був створений план тренувань, який не тільки допоможе їй схуднути, але й зміцнить витривалість до майбутньої “масової вечірки” на сцені. Наші годинні заняття іноді включають те, що я

зателефонуйте "Чотири B". Вони включають поєднання різних вправ, включаючи спорт, вправи на біговій доріжці та тренування. Ось 4 швидкі тренування B, які ми робимо для досягнення тіла Брітні Спірс, яка зараз робить заголовки:

---