Тренінг з питань харчування - інноваційне здоров’я; Фітнес

Пакет харчування

харчування

Добре жити з IHF | МІСЯЧНА ХАРЧОВА ПРОГРАМА

Наша програма гарантованих результатів пропонує:

  • Тренінг з питань харчування особисто, по телефону та/або електронною поштою
  • Таблиця про обмін продуктами харчування з індивідуальною діаграмою макроелементів на основі вашого способу життя, потреб та цілей (зріст, вага, стать, вік)
  • Відстеження їжі та щотижневі коментарі щодо журналів харчування
  • Приготування їжі 101
  • Основи продуктових покупок
  • Діаграма порції розміру порції
  • Діаграма тяги проти недоліків
  • Пояснення до читання етикетки

ПЛАН: ВИБЕРІТЬ ЦІЛІ

  • Втрата ваги
  • Енергія
  • Баланс способу життя
  • Оптимальне здоров’я