Трумен В.А. Програма управління вагою MOVE - Гаррі С.

Трумен В. А. Програма управління вагою MOVE

Перевірте, як РУХУТЬСЯ! може допомогти вам досягти ваших цілей щодо схуднення.

управління

Приблизно в першому році багато людей вирішують, що сприятливий час встановити якісь цілі на рік вперед. Однією із загальних цілей є покращення здоров’я за рахунок схуднення. Дуже приємно подумати про те, щоб внести зміни, щоб схуднути. У Truman VA MOVE - це програма управління вагою, яка допомагає ветеранам, які розглядають питання здорового способу життя, зробити перший крок.

ВООЗ запрошений? Навчальні курси MOVE проводяться дієтологом, психологом та соціальним працівником, пропоновані ветеранам, які навчаються в Трумен В.А. Подружжя також можуть взяти участь.

ЩО покривається? Кожен ветеран, який думає про покращення свого здоров’я за рахунок схуднення та фізичної активності, відвідує двогодинну освітню програму. Ця програма розглядає переваги втрати ваги, читання етикетки продуктів, щоденного споживання калорій, журналів їжі та фізичних вправ, фізичних вправ та встановлення цілей. Під час цієї вступної програми, люди мають можливість записатись на 12-тижневі інтенсивні заняття MOVE. Ці заняття проводяться щотижня і охоплюють теми фізичної активності, харчування та поведінки.