Тушонка з сому та рис Виберіть MyPlate
Приправа до чилі та спецій надає цьому рагу з морепродуктів надзвичайний смак. Подавайте його з коричневим рисом для додавання цільних зерен.
Інгредієнти
- 2 картоплини (середній)
- 1 банка помідорів, нарізана (14,5 унції)
- 1 склянка цибулі (подрібнена)
- 1 склянка молюскового соку (пляшка 8 унцій або вода)
- 1 склянка води
- 2 зубчики часнику (подрібнені)
- 1/2 головки капусти (крупно нарізаної)
- 1 фунт філе сома
- зелена цибуля (нарізана, за потреби)
- 1 1/2 порції приправи чилі та спецій (1 1/2 столові ложки)
- 2 склянки рису, білого (або коричневого, вареного)