У програмі Harrison s Can t Lose Diet не потрібно пропускати солодощі Harrison Daily Voice

Запечені яблука - одне з ласощів, які можуть насолодитись дієтами в програмі "Не можна втратити дієту". Фото: Фото: Не вдається втратити дієту

lose

Попередні статті

ГАРРІСОН, Нью-Йорк - Одним із етапів програми схуднення "Не можу втратити дієту", що базується на Гаррісоні, є спалювання жиру. Однак солодощі та ласощі не потрібно виключати для досягнення цілей, пов’язаних із зниженням ваги.

Власник "Не можу втратити дієту" Пет Холл розповів історію клієнта, який передав апетитний торт на нещодавній вечірці заручин. Спокуса породила натхнення.

Клієнт Холла нарізав два яблука і посипав їх корицею, мускатним горіхом, імбиром, сіллю, двома пакетами стевії (натурального підсолоджувача) та чвертю склянки води. Потім вона випікала ласощі при температурі 400 градусів протягом 30 хвилин. Йолурт і подрібнений пекан можна додати, якщо ви не в режимі спалювання жиру, сказав Холл.

Пропуск солодощів - одна помилкова думка, вважає Холл, а інша - здорове харчування також дорожче.