Вартість втрати 30 фунтів стерлінгів
Наскільки я можу зрозуміти, у моєму житті було три рази, коли я втрачав загалом 30 кілограмів. За ці роки були втрачені й інші фунти меншими кроками: десять фунтів тут, двадцять там. Цей останній раунд пов’язаний з спостерігачами за вагою та м’якою зимою, яка піддається тривалим прогулянкам, і ці прогулянки дали мені можливість подумати про цінність цього і про те, скільки я витратив протягом свого життя, оздоровитись.
Бо схуднення та гроші для мене нерозривно пов’язані. Але це може бути не цілком моя вина. Щороку мільярди доларів витрачаються на людей, які намагаються схуднути. Існує галузь, яка давно пов’язує прагнення здоров’я з можливістю витрачати на це гроші. Найбільший невдаха платить своєму переможцю 250 000 доларів за те, що він втратив найбільший відсоток ваги. Шоу також платить своїм учасникам за уникнення спокус; або, що ще гірше, віддача: 10 000 доларів, якщо ви з’їсте цей кекс; 20 000 доларів, якщо ви витратите всю піцу.
Але навіть системи, створені для оздоровлення людей, порівнюють втрату ваги з економічною цінністю. Наприклад, кінцевою метою «Ваг-Ватчерів» є досягнення «Довічної тривалості» - імені, яке вони дають учасникам, які успішно підтримували свою цільову вагу (плюс-мінус два фунти) протягом двох місяців і більше. Нагорода за досягнення довічного життя? Безкоштовне членство. Ну, поки ви дотримуєтеся цієї межі похибки у два фунти.
Але не існує такого поняття, як безкоштовний обід, так? Навіть методи втрати ваги, які здаються менш витратними в короткостроковій перспективі, можуть мати величезні приховані витрати. Голод, наприклад, обманливо дорогий.
У коледжі я вперше схудла на 30 кілограмів. Я витратив усю середню школу, обмежуючи і підраховуючи калорії, і метод, нарешті, не дав результату до того моменту, коли мені було двадцять. Я не знаю, скільки ваги я набрав у коледжі, бо відмовився зважуватися, але знаю, що єдиними штанами, в які я міг поміститись до молодшого курсу, були спортивні штани. Тож я перестав їсти.
Ця форма схуднення була неймовірно дешевою. По-перше.
Протягом трьох місяців я харчувався однією упаковкою вершкової карамелі на день ($ 1) і стільки дієти A&W, скільки хотіло моє серце (3,98 дол. США). Сукупна ціна цього щотижневого рахунку за їжу (34,86 дол. США) це копійки в порівнянні з тим, що я витрачаю на продукти в ці дні, а членство в спортзалі прийшло з навчанням, яке батько щорічно платив за мене. Не те щоб я займався фізичними вправами. Найбільше, що я зробив упродовж тієї зими, - це повільно йти до уроків на снігу, лежати у своєму ліжку та спостерігати за Сексом та містом.
Загальна вартість втрати 30 фунтів з першого разу: 458,16 доларів, якщо ви не підрахуєте вартість двох років терапії, яку я пройшов, щоб відновити свої стосунки з їжею та своїм тілом, і, як би я стверджував, ви мали б це зробити, і в цьому випадку вартість цієї втрати ваги насправді була 11 898,16 дол.
Вдруге, коли я схудла на 30 фунтів, я жила у Флориді і заробляла 64 000 доларів на рік. Тоді я майже всі свої гроші витратив на схуднення. Окрім щомісячних поїздок до своїх друзів на північ та смішних розваг по магазинах у центрі міста Бока, що, повертаючись до думки, викликає у мене бажання слиняти і трохи померти одночасно. Мені було 22 роки і я вперше заробляв власні гроші, і тому протягом цілого року я витрачав їх на щотижневі поїздки до Whole Foods ($ 80) і членство у вишуканому тренажерному залі з справді фантастичними людьми (125 доларів). Одного разу я пройшов повз Енді Роддіка, не знаючи цього. Жінка, яка була в моєму класі пілатесу, потиснула мене за плечі, коли я зайшов, засвідчивши весь обмін.
"Ви знаєте, хто це був?" вона спитала.
Чесно кажучи, я все ще не маю.
На додаток до членства в спортзалі я заплатив за тренера, який я бачив тричі на тиждень ($ 267), викладач пілатесу, з яким я працював двічі на тиждень (110 доларів), і відвідував клас реформатора раз на тиждень, що, звичайно, коштувало додатково ($ 20). Я також вечеряв щовечора, зупиняючись, повертаючись додому із спортзалу, щоб завантажити чорний пластиковий посуд із салатом айсберг, звареним круто яйцем, чорними оливками та соусом для ранчо. ($ 12,99), і я дозволив своєму тренеру переконати мене, що мені потрібно пройти тест, щоб визначити свій RMR ($ 202) і використовуйте монітор серцевого ритму, щоб краще відстежувати спалення жиру ($ 99).