Важкі підлітки їдять менше, але важать більше, ніж їх рідші однолітки

Підлітки із зайвою вагою, як правило, їдять менше калорій, ніж їх однолітки зі здоровою вагою. То чому вони важать більше? Однією з причин може бути відмова від фізичних вправ у різні роки. Роберт Браун/iStockphoto.com сховати підпис

Можливо, це важливіше, ніж ми думали, боротися з ожирінням у дитинстві. Нове дослідження, опубліковане в Pediatrics, виявляє, що підлітки з надмірною вагою їдять менше калорій, ніж їх однолітки зі здоровою вагою.

Правильно - вони менше їдять.

На скільки менше? Дослідження показало, що серед дітей віком від 12 до 14 років дівчата з ожирінням щодня споживали на 110 калорій менше, ніж дівчата здорової ваги. А хлопці із зайвою вагою у віці від 15 до 17 років споживали приблизно на 375 калорій менше на день, ніж хлопці із здоровою вагою.

До віку 8 або 9 років діти із зайвою вагою їли більше калорій, ніж їх стрункіші однолітки. Але, "приблизно у віці 9 або 10 років ми починаємо бачити, по суті, перевертання", пояснює Скіннер. В основному, важчі старші діти починають менше їсти.

"Однією з причин, чому це має сенс, є те, що ми знаємо, що діти із зайвою вагою менш активні, ніж діти зі здоровою вагою", - пояснює провідний дослідник Ешлі Кокрелл Скіннер з Університету Північної Кароліни, Чапел-Хілл.

А експерт з ожиріння Метью Гіллман з Гарвардської школи громадського здоров’я каже, що кількість фізичної активності, в якій беруть участь діти, є ключовою. "Коли ви менш фізично активні, вам фактично потрібно менше калорій, щоб підтримувати свою вагу", - пояснює він.