Важливість детоксикації тіла Goop
У 1998 році я знімав фільм «Талановитий містер Ріплі» в Іск'ї, на маленькому острові біля узбережжя Неаполя в Італії. Мені зателефонували, що змінило моє життя. У мого батька був діагностований рак горла, і це була четверта стадія. Незважаючи на те, що він проходив лікування і вижив ще чотири роки, я спостерігав, як його здоров’я повільно погіршувалось до самої смерті в 2002 році. За цей час я почав читати про східну медицину та здатність організму самолікуватися. Я намагався взяти свого батька на борт - із різними результатами. Він любив голковколювання, але ненавидів макробіотичну їжу, яку він порівнював з «укусом у The New York Times». Я десь читав, що в Азії концепція ходити до лікаря, коли ти вже хворий, була схожа на копання криниці, коли ти вже відчував спрагу. Це мене вразило. Протягом багатьох років я мав свою частку медичних проблем, як і всі ми. Нещодавно я знайшов трьох лікарів (одного в Лондоні, одного в Нью-Йорку і одного в Лос-Анджелесі), які надзвичайно мені допомогли. Прислухаючись до їхніх порад, я допоміг мені вирішити деякі дуже неприємні проблеми зі здоров’ям (пневмонія, анемія, стрес тощо). Нижче вони пропонують свої точки зору та кілька ідей щодо того, як ми можемо досягти найкращого здоров’я. Ось доктор Юнгер на цю тему.
Ще одна незручна істина
Людський організм - це самовідновлювальний, самовідновлюється, самоочисний організм. Коли створюються належні умови, життєвий добробут є його природним станом. Ми відійшли від природних шляхів і живемо в умовах, менш природних. Як і глобальне потепління, токсичність нашої планети незаперечна. Я називаю це "Ще одна незручна правда". Повітря, яким ми дихаємо, вода, яку ми п'ємо і приймаємо, душ, який ми їмо, косметика, яку ми використовуємо, і будівлі, в яких ми живемо і працюємо, завантажені токсичними хімічними речовинами, які самі по собі або в поєднанні викликають хвороби, страждання і навіть смерть. Коли ми усуваємо ці перешкоди і додаємо те, чого не вистачає, наше тіло повертається до здоров’я ніби за допомогою магії. Це природне, здоровий глузд, що дозволяє тілу одужувати, регенерувати і навіть омолоджуватися.
З огляду на це, якщо ви живете в сучасному місті і хочете залишатися здоровим, дотримуйтесь двох основних практик: очищення від детоксикації та вживання справжньої їжі, так само, як природа задумала їжу.