Вечеря Рецепти Кулінарна книга

кулінарна

КОМФОРТНА КЛАСИКА, ВИГОТОВЛЕНА ВЕГАНСЬКА І БЕЗ ЗЕРНІВ

Оскільки їстівні на рослинній основі їжі також потрібна втішна їжа, яка є здоровою І смачною!

Я стояв, дивлячись, світло холодильника дивилося на мене, відчайдушно намагаючись придумати щось приготувати на вечерю. "Ви вже придумали вечерю?" - запитує мене моя 4-річна дочка Кеті. З'ясуйте, а не робіть це. Вона отримує цю фразу від мене. Пошук правильних рецептів, швидких, корисних та смачних, може бути непростим завданням. Правда полягає в тому, що половина роботи у підготовці їжі полягає в тому, щоб подумати, що приготувати. Більшість людей роблять однакові п’ять прийомів їжі знову і знову, тому що 1) вони знають, де знайти інгредієнти в магазині, 2) вони можуть готувати ці страви швидше, ніж страви, з якими вони не знайомі, і 3) вони знають, що їжа буде вийде добре.

Якщо ви виявили, що щотижня складаєте однакові надійні рецепти, можливо, пора спробувати кілька нових рецептів. У кулінарній книзі «31 рецепт вечері» я ділюсь з вами улюбленими рецептами вечері своєї сім’ї. Я покроково проводжу вас по кожному рецепту з навчальними відео та барвистими фото. Існує щось для кожного настрою, пори року та кількості часу, який у вас є.

ЦЕ БІЛЬШЕ ПРОСТО РЕЦЕПТІВ ... ЦЕ ПОСІБНИК ДЛЯ НАВЧАННЯ:

  • Як перетворити класичні страви на веганські страви без шкоди для смаку.
  • Як правильно замінити інгредієнти, яких у вас немає чи не подобаються.
  • Як скоротити час на кухні, щоб ви могли більше часу проводити з друзями та родиною.
  • Де придбати доступні інгредієнти.
  • Яке кухонне обладнання дасть вам найкращі результати.
  • Як зберігати та розігрівати залишки їжі, щоб ваша їжа ніколи не пропала.
  • І так багато іншого!

ЩО ВХОДИТЬ:

  • Понад 60 рецептів на рослинній основі та без зерна, включаючи 31 блюдо, супи, бічні страви та домашні страви.
  • 60 відеоуроків із порадами, прийомами та тестами смаку.
  • Барвисті фотографії на кожен рецепт.
  • Харчова інформація та розподіл калорій для кожного рецепта.
  • Розділ "Ресурси" з кухонними інструментами, якими я особисто володію та я ними користуюся.

ПОГЛЯДАЙТЕ ВНУТРІ:

Про автора

Привіт, я Петра. Я зареєстрований цілісний дієтолог, шеф-кухар сирої їжі, розробник рецептів, фотограф їжі та блогер у Nutrition Refined. Я люблю створювати рецепти з цільних продуктів, максимально насичених поживними речовинами.