Вегетаріанський манний торт Халва - грецький гурман

Останнє оновлення 30 листопада 2020 р. Спочатку опубліковано 27 червня 2020 року Дженні Скрапаліорі-Грейвс. 12 коментарів .

Цей вегетаріанський манний торт халва - один з моїх улюблених грецьких десертів. Його надзвичайно просто зробити, і в ньому мало інгредієнтів. Вам потрібна лише груба крупа манної крупи, оливкова олія першого віджиму, коричневий цукор та спеції, такі як кориця та гвоздика.

халва

Грецький веганський торт Bundt

Цей грецький десерт в основному є веганський торт бундт оскільки йому не потрібні яйця або масло. Це також a торт без випікання тому що його готують на плиті, а потім перекладають у сковороду для форми.

Для греків це також вважається здоровий десерт через меншу кількість калорій та вживання оливкової олії. Його вживають цілий рік, особливо під час посту.

Що тобі потрібно.

  • Борошно грубого помелу.
  • Оливкова олія екстра вірджин.
  • коричневий цукор.
  • Нарізаний мигдаль.
  • Мелена кориця та гвоздика.

Як приготувати грецький манний торт:

Манний торт халва робиться на верхівці плити. Це дійсно майже не вимагає зусиль. Ви в основному змішуєте всі інгредієнти разом на середньому вогні, і через 20 хв суміш для пирога готова. Він надходить у сковороду для формування. Через 2-3 години охолодження пиріг готовий.

1. На середній сковороді, використовуючи середній вогонь підсмажте мигдаль 2-3 хв.

2. Додайте оливкову олію в каструлю середнього розміру. Додайте манну крупу і тушкуйте на середньому повільному вогні. Додайте манну крупу і безперервно перемішуйте протягом 4-5 хвилин, поки манка не стане золотисто-коричневою. Не поспішайте і не поспішайте.