Від зайвої ваги до особистого тренера ця мама; s трансформація 109 фунтів
Мама 5 років Бек завжди була великою, і вона все життя сиділа на дієтах, але коли 10 років тому вона відкрила "Здорову маму" після її першої дитини, її життя змінилося назавжди.
Все почалося для Бека з 28-денний виклик втрати ваги що допомогло їй не тільки схуднути після першого немовляти, але і після немовлят 2, 3, 4 і 5! Усі вони займаються відкриттям салону після дитини №2 та переїздом між державами, коли вагітна дитиною №4.
Бек зараховує здоровий спосіб життя, який вона розробила завдяки "Здоровій матусі", за те, що вона не лише залишається здоровою, але й підтримує свою сім'ю.
Простота здорової мами 28-денний виклик втрати ваги план харчування допоміг Бек, коли її четвертій дочці та її синові довелося проводити час у відділенні інтенсивної терапії новонароджених (NICU), а її чоловіка не було на роботі.
"Повір мені, здорова мама рятує і тебе, коли літаєш в одиночку з маленькими людьми, щоб харчуватися".
Вона так сильно вірить у здорову маму і зараз готується до особистого тренера.
Прочитайте її дивовижну історію нижче.
Бек Ешфорт - 34-річна мама з 5 прекрасними дітьми та одна з 7 ДИВУВАЛЬНИХ мам, яких запросили взяти участь у The Healthy Mommy’s Фотосесія EPIC BODY CONFIDENCE у Сіднеї.
Перша з 3 фотосесій по всьому світу (інші в Нью-Йорк і Лондон) святкують жінок будь-якого розміру та віку, які живуть найкращим та здоровим життям завдяки 28-денний виклик втрати ваги.
Від зайвої ваги до того, щоб стати особистим тренером
Після використання 28-денний виклик втрати ваги щоб схуднути на 109 фунтів і перевернути життя всієї своєї родини, Бек тепер хоче поділитися усім, чому вона навчилася, з іншими.
«Зараз я навчаюся на персонального тренера. Це те, про що я ніколи не міг би подумати, що стане моїм життям, але тут я збиваю цілі і навчаю своє плем'я ".
Як усе починалось
Коли вона вперше виявила, що «Здорова матуся Бек» важила понад 235 фунтів, і у неї щойно народилася перша дитина. Зараз вона дивовижна 126 фунтів і любить життя з 5 прекрасними дітьми.
«Це почалося майже 10 років тому з 28-денний виклик втрати ваги і дитина номер 1, зараз у нас є 5 маленьких людей, і після кожного пухирця я використовувала здорову маму.
Після останніх 2 бульбашок я повернувся до нормального стану до 6-го тижня після пологів, навіть з 51-денним перебуванням у NICU, кожен з обома бульбашками.
На дієтах і поза ними все її життя нібито не спрацьовувало і не трималося
Подорож Бека, як і багатьох інших мам, які відкривали «Здорову маму», протягом усього життя пробувала кілька дієт раніше, але, здавалося, жодна.
“Я завжди був великим і майже все своє життя сидів на дієтах і поза ними. У мене щойно народилася перша дитина Фелісіті, і я знайшов її 28-денний виклик втрати ваги і з цього все почалося.
Я пішов на Селесте лише через 12 місяців, повернувся і відкрив салон. Життя було трохи божевільним. У нас народилася третя дитина Софія, і ми були справді на шляху до здорового способу життя ".
Незважаючи на її шалене життя з новонародженим та двома іншими маленькими дітьми, Бек було легко залишатися на шляху з 28-денний виклик втрати ваги завдяки простоті планів їжі та смачним, корисним рецептам.