Відповідь на спалювання зайвих калорій лежить у морозильній камері кріотерапії Атлетичний зал

спалювання

Як компанія, яка пишається розумним та підґрунтям доказів, ми навмисно ніколи не продавали та не заявляли, що завдяки кріотерапії всього тіла ви можете спалити 500-800 калорій за 3 хвилинні сеанси. Ми ніколи не сумнівались, що застуда позитивно впливає на обмін речовин, але ми усвідомлюємо, що кількість спалених калорій залежить від типу вашого тіла, раціону та температури впливу. Отже, для того, щоб ми краще зрозуміли кріотерапію та вплив на метаболізм, ми провели експеримент ... і те, що ми дізналися “ЗАМОРОЖЕНИЙ” нас усіх.

Ми об’єдналися Ідентифікатор композиції (клацніть на посилання, щоб дізнатись про CompID), дивовижна компанія, яка проводить науково обґрунтовані тести для своїх членів, щоб краще досягти своїх цілей у формі та здоров’ї. Меліса, власниця Composition ID, принесла в Атлетичний зал спокійну машину для тестування метаболізму, яка могла об’єктивно перевірити та інтерпретувати результати. Нашою метою було дізнатись більше про те, що відбувається з метаболізмом після 3-хвилинної сеансу кріотерапії всього тіла.

Три члени групи AR пройшли 12-15-хвилинний тест швидкості метаболізму в спокої (RMR) до і потім знову після кріотерапії. Ось наші результати:

Кейлі - (42-річний чоловік) Кріотерапія посилила його Швидкість метаболізму в спокої (RMR) від 2390 => 2966 (+576) калорій протягом 24 годин. Це збільшило його метаболізм +24% яка забрала його метаболізм від ВИЩЕ СЕРЕДНЬОГО ДУЖЕ ШВИДКО.

Шерлін - (20-річна жінка) перейшов з 1181 => 1368 (+187) калорій, спалених протягом 24 годин. Це збільшило її метаболізм +16% і взяв її метаболізм від НИЖЕ СЕРЕДНЬОГО до НИЖЕ СЕРЕДНЬОГО.

Хізер - (22-річна жінка) мала лише незначне зростання RMR 1297 => 1327 (+30) . Це збільшило її метаболізм на +2% і забрав її у 7% нижче норми до 3% нижче норми. Це дуже відрізнялися від результатів двох інших тестів, і ми маємо теорію, чому. Підказка, це може бути пов’язано з тремтінням або в її випадку НЕ тремтячи взагалі.