Вражаюче схуднення мами на 19 кг за допомогою здорової мумії!
Мама Лліанна Вебстер з Перту повністю змінила своє ставлення до їжі та фізичних вправ, слідуючи Здорова муміє 28-денна проблема схуднення. За 8 місяців вона схудла на 19 кілограмів і повернулася до своєї ваги до дитини!
Вона каже: "Здорова мумія - це не дієта, це спосіб життя, який різко змінив моє життя".
Про її подорож до схуднення читайте нижче
До того, як завагітніти, у 21 рік Лліанна мала найздоровішу масу свого тіла, що ускладнило зміни в її тілі.
Лліанна також страждала від постнатальної депресії після народження сина і почала вживати їжу, щоб покращити себе.
Вона каже: "Я продовжувала дивитись на себе з огидою, але нічого з цим не робила, бо мені було соромно за своє тіло".
Як вона внесла зміни
Саме фото з робочої функції змусило Лліан усвідомити, що їй потрібно внести деякі зміни.
Вона каже: «Я вбралася і почувалася дивовижно, мені здавалося, що я виглядаю красиво. Лише на наступний день після того, як я подивився фотографії і подумав, що це свято, мої руки такі неймовірно великі! Раніше мої руки були моєю найгордішою частиною тіла, оскільки вони завжди були досить підтягнутими. Тепер, мабуть, можна сказати, що вони були як висячі млинці! "
Приєднання до виклику схуднення на 28 днів
Спочатку Лліанна була досить скептично налаштована, коли побачила деякі дивовижні трансформації в Приватна група підтримки здорової мумії. Раніше вона приєднувалась до інших програм дієти та фізичних вправ і не виконувала їх, але побачивши інших місцевих жінок з її рідного міста в Перті в громаді «Здорова мумія», вона зрозуміла, що ця програма може працювати і на неї.