Все, що вам потрібно знати про масаж гарячими каменями - Північно-західна громада охорони здоров’я
11 травня 2018 р
Що це?
Терапія гарячими каменями - це унікальний терапевтичний метод масажу, що використовує гарячі камені для розтоплення напруги, втоми та дискомфорту. Для цієї послуги, як правило, вибирають гладкі базальтові камені через різноманітність форм, сумісних з кузовом, та їх здатність зберігати тепло протягом більш тривалого періоду часу. Камені термічно обробляють на гарячій водяній бані, щоб створити комфортну температуру для прогрівання м’язових тканин, сухожиль та зв’язок.
Чи ефективно?
Так. Масаж гарячими каменями корисний і часто просять його як розслаблення або глибоке лікування тканин. Крім того, багато людей вважають результати дуже ефективними при заспокійливих станах, пов’язаних з артритом, фіброміалгією, стенозом хребта, підошовним фасцитом, хронічною втомою, депресією, тривогою та багатьма іншими. Коли масажист ковзає каменем по орієнтирах на тілі, тепло передається глибоко в цільову область. Це створює парасимпатичну реакцію, одночасно м’яко заохочуючи тканини повернутися до нормального формування. Це чудовий спосіб для організму природним чином допомогти у власному зціленні за допомогою пасивної терапії.