Всесвітньо відомий дієтний баласт пояснюється його творцем "Підробка"
Субота, 6 лютого 2016 року
Дієта "Баласт" штурмом охопила міжнародний світ для схуднення. Нижче подана стенограма недавнього раритетного інтерв’ю з його творцем, професором Своном Моррісоном, в якому він безпрецедентно детально обговорює схему.
"Привіт, професоре Моррісон, і ласкаво просимо до радіо-шоу" Сніданок "
"Дякую за запрошення до участі у вашій програмі".
"Ви винайшли революційну нову схему схуднення - дієту" Баласт ", яку з ентузіазмом прийняли як знаменитості, так і громадськість".
- Перш ніж я запитаю вас більше про це, чи можу я поцікавитись про вашу професуру? Наші дослідники не змогли ідентифікувати ваш університет '.
`` Я не думаю, що я його маю. Я отримав титул за двадцять доларів на американському веб-сайті '.
"У такому випадку, що ти професор?"
"Ви тоді не проходили жодної підготовки з медицини чи харчування?"
'Це правда. Я абсолютно некваліфікований висловлювати будь-які думки з цього приводу ''.
"Добре, ... ну, ... переходячи до теми вашої впливової дієти, можна було б пробачити думку, що на полицях книжкових магазинів немає місця для ще однієї дієтичної системи. Ринок вже повинен був бути насичений такими схемами, як дієта Аткінса, середземноморська дієта, дієта 5: 2, дієта Дюкана, дієта Палео, лужна дієта, Кембриджська дієта, дієта Саут-Біч, дієта Світового схуднення, дієта Slim-Fast, дієта LighterLife, дієта WeightWatchers та дієта Розмарі Конлі - щоб назвати лише незначний відсоток доступних схем управління вагою. Чому ж тоді дієта "Баласт" досягла такого швидкого міжнародного успіху? "
"Щоб відповісти на це питання, важливо зрозуміти принципи, на яких лежить схуднення. Усі успішні дієти базуються на першому законі термодинаміки '.
"Це звучить дуже науково".
"Перший закон термодинаміки просто говорить, що загальна енергія, що додається до системи, дорівнює енергії, витраченій цією системою, та енергії, яку вона зберігає".
"То як це пов’язано із втратою ваги?"
`` По-людськи це означає, що споживані людиною калорії повинні бути витрачені якимось чином, наприклад, спалені для отримання енергії, або зберігатися у вигляді тканин тіла, таких як жир. Грубо кажучи, на один фунт жиру входить три тисячі п’ятсот калорій. Якщо людина витрачає стільки калорій, що перевищує спожиту, ця людина втратить один фунт ваги. '
"Ви робите це дуже просто".
`` Це дуже просто. Схеми дієт зазвичай не згадують перший закон термодинаміки, однак, оскільки він має рівняння та деяку математику. Вони, скоріше, покровительські, побоюються, що це може призвести до того, що очі багатьох худеньких засклять ''.
"Я досі не розумію, як вся ця наука може допомогти людям схуднути - безумовно, потрібно купувати дорогі засоби для схуднення і платити гроші за відвідування занять, щоб насправді зрушити фунти".
`` Перший закон означає, що якщо хтось відмовляється від радикальних підходів до втрати калорій, таких як ліпосакція або ліки, що зменшують засвоєння жиру, у простих людей є два шляхи, якими вони можуть генерувати дефіцит калорій. Один - вживати менше калорій, а другий - більше вправлятися. Усі дієти, до появи моєї дієти з баластом, приділяли певну увагу фізичним вправам, але в основному базувались на зменшенні споживання калорій '.