Втрата ваги в постменопаузі може зменшити ризик раку молочної залози
Дослідники побачили, що вигоди отримані лише за 4,5 фунта.
Лікарі, які вважають, що втрата ваги може зменшити ризик раку молочної залози, нарешті, мають на своєму боці досить тверду науку: дослідження, опубліковане у вівторок у JNCI: Журнал Національного інституту раку виявили, що жінки в постменопаузі можуть зменшити свою ймовірність захворіти на рак молочної залози, якщо втрачають вагу - навіть невелику кількість.
"Надмірна вага тіла є відомою причиною раку молочної залози в постменопаузі", - розповідає автор дослідження Лорен Терас, доктор філософії, науковий керівник епідеміологічних досліджень Американського онкологічного товариства. Здоров'я. “Важливе питання, чи можете ви його змінити? Вірте чи ні, але цього ми точно не знали. Ми сподівалися, що це правда, але наукових доказів там не було ".
До цього часу, тобто. Дослідники проаналізували дані 10 окремих проспективних досліджень, в яких брали участь 180 000 жінок старше 50 років, яких відстежували протягом десятиліття. За даними, за цей час майже 7000 жінок отримали діагноз раку молочної залози.
Порівняно з жінками в постменопаузі, які підтримували стабільну вагу протягом приблизно 10 років, дослідники виявили, що жінки, які схудли - навіть лише 4,5 кілограма - і потім утримували його ще 5 років, мали на 13 відсотків нижчий ризик розвитку раку молочної залози . І більша втрата ваги призвела до ще більшого впливу на ризик раку - при 20 фунтів стійкої втрати ваги жінки знижують ризик раку молочної залози приблизно на 25%, сказав Терас NBC News. (Дослідники врахували інші фактори ризику, які можуть вплинути на ожиріння та/або ризик раку молочної залози, такі як рівень фізичної активності та чи були жінки на гормонозамінній терапії.)