Вуглеводи з раю - вуглеводи з пекла
“Вуглеводи з раю” - “Вуглеводи з пекла” Джеймса Д. Кристосіка, BS DC - це всеосяжний огляд поширених помилок щодо дієт з низьким вмістом вуглеводів та наслідків, які ці дієти можуть мати на систему. Доктор Кристосік пояснює правду про вуглеводи, їх функцію в здоровому харчуванні та їх позитивний та негативний вплив на організм з боку дієтолога.
Книга містить практичні та розумні рекомендації щодо вибору дієти, що допомагає максимізувати "хороші" вуглеводи та мінімізувати "погані". Дізнайтеся, як простий аналіз крові може допомогти вам визначити дієтичний вибір, який змушує вас затягувати кілограми, і допоможе вам визначити вуглеводи, які допоможуть вам залишатися в тонусі та втриматися. Ці знання у поєднанні з власною американською та середньоазіатською дієтичною схемою лікаря є надійним способом допомогти вам почати худнути ефективно та назавжди. Придбайте свою копію Carbs from Heaven - Carbs from Hell сьогодні від ActiveForever.com!