Застосування Зизифа, побічні ефекти, взаємодія, дозування та попередження

Anèbe, Annab, Azufaifo, Badar, Ber, Black Date, Black Jujube, Chinese Date, Chinese Jujube, Da Zao, Date Seed, Datte Chinoise, Datte Noire, Fructus Jujubae, Fructus Ju Jubee, Hei Zao, Hong Zao, Jujube, Jujube Чіноза, слива зизифусу, зижуф Нуар, зизифус руж, жужуб, жужур, червона фініка, червоний фінік зижуфа, Rhamnus zizyphus, семен Ziziphi Spinosae, кислинка китайська, кисла фініка, Suan Zao Ren, Zao, Zefzouf, Ziziphi Spinosae, Ziziphus синоніми Ziziphus sativa, Ziziphus spinosa, Ziziphus vulgaris, Ziziphus zizyphus, Zizyphi Fructus, Zizyphus, Zizyphus jujuba, Zyzyphus jujube.

дозування

Огляд інформації

Зизиф - чагарник або невелике дерево. Плід використовується як їжа і для виготовлення ліків.

Зизиф використовується для поліпшення м’язової сили та ваги, для профілактики захворювань печінки, сечового міхура та стресових виразок, а також як заспокійливий засіб. Він також використовується для зменшення запорів та зменшення симптомів деяких ліків. Zizyphus Jujube також використовується при різних захворюваннях шкіри, включаючи суху шкіру та свербіж, пурпуру, рани та виразки; проблеми з травленням, включаючи відсутність апетиту та діарею; та проблеми кровообігу, включаючи високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину та анемію. Інші способи застосування застосовуються при цукровому діабеті, втомі, істерії, тривозі, безсонні, судомах, лихоманці, ожирінні, раку, запаленні, астмі та інших захворюваннях легенів та очних захворюваннях. У новонароджених застосовується при жовтяниці (пожовтінні шкіри).

У харчових продуктах зизиф використовується в різних рецептах.

У виробництві екстракти зизифусу використовуються в засобах по догляду за шкірою для зменшення почервоніння та набряклості, зморшок та сухості; і для позбавлення від сонячних опіків.

Як це працює?

Зизиф містить хімічні речовини, які можуть діяти як антиоксиданти та зменшити набряк (запалення). Це може допомогти захистити організм від певних видів пошкодження печінки та інших органів.

Використання та ефективність ?

Недостатньо доказів для

  • Запор. Ранні дослідження показують, що прийом зизифу зменшує такі симптоми запору, як здуття живота, біль у шлунку та труднощі з спорожненням кишечника у дорослих із запорами.
  • Високий рівень холестерину. Ранні дослідження показують, що прийом зизифусу може знизити загальний рівень холестерину та ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ або "поганий") у підлітків з високим рівнем холестерину. Однак, здається, зизиф не покращує рівень холестерину ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ або "хороший").
  • Пожовтіння шкіри у немовлят (жовтяниця новонароджених). Надання зизифусу немовлятам з жовтяницею, здається, не знижує рівень білірубіну, хімічної речовини в крові, яка викликає пожовтіння шкіри. Але зизиф може скоротити час, протягом якого немовлят потрібно госпіталізувати.
  • Якість сну. Ранні дослідження показують, що прийом певного продукту, що містить зизиф, лакцій, хміль, магній і вітамін В6, не покращує якість сну у здорових дорослих.
  • Тривога.
  • Діабет.
  • Діарея.
  • Суха шкіра.
  • Втома.
  • Захворювання печінки.
  • М’язові стани.
  • Виразка.
  • Рани.
  • Інші умови.