Здорова вегетаріанська чаберна манна здоба - без яєць
Без яєць, здорове харчування, чабер, манна крупа
Як змусити дитину їсти овочі? Я знайшов свою відповідь за допомогою пікантної манної крупи. У вас є якісь інші заступники?
Хоча я пов’язана з багатьма мамами з різної вікової групи дитини, їм усім важко змусити дитину їсти овочі. Багато мам зізналися, що їхні діти в основному виживають на локшині, гамбургерах та піцах.
На щастя, у дитинстві у мене ніколи не було таких варіантів.
Я досить довго спостерігав за своєю дитиною і зрозумів, що вона стала вимогливою до вибору овочів. Він почав видаляти горох зі свого овоча, як і у моркви. Мати розуміє важливість овочів, однак діти цього не розуміють.
Замість овочів моя дитина любить булочки. Будь то будь-яка булочка, він просто захопив би її, коли у нього буде можливість. Це було багато солодкого споживання, і я думав замінити солодкі булочки пікантними булочками. Згадайте, що я сказав у своїй статті про вироблення здорових харчових звичок.
Я вирішив убити двох зайців. Це породило ідею рецепту пікантних овочевих кексів. Мені просто потрібно було визначитися з основною крупою для цих овочевих пікантних кексів. Там я також зробив здоровий вибір збору манної крупи та виготовлення пікантних манних кексів.
Я підготував список рекомендованих інструментів та інгредієнтів для випічки. Я рекомендую лише перевірені та перевірені продукти, які дали задовільні результати на моїй кухні.
Якщо ви печете цей рецепт, поділіться зі мною фотографією в моєму Instagram за допомогою # bakewithsonia
Вегетаріанська чаберна манна здоба
Я зберігаю свої рецепти без яєць, як і у випадку з моїми пікантними кексами без яєць. Добре, перш ніж ми приготуємося до приготування нашої здорової, без яєць овочевої макарони з манної крупи, мені потрібно сказати вам, що я використовував смажену манну крупу з пшеничними висівками. Я дав посилання на покупку внизу Рецепту.
Користь для здоров’я пшеничних висівок
Пшеничні висівки є джерелом харчових волокон. Це допомагає у профілактиці таких захворювань, як рак шлунка та молочної залози, а також захворювання жовчного міхура. Це також корисно при лікуванні запорів, високого рівня холестерину та високого кров'яного тиску.