Здорове бананове вівсяне печиво - бенкет не пісний
18 травня 2018 р. Від Christy, оновлене 20 травня 2019 р. 1 коментар
Здорове бананове вівсяне печиво готується без борошна, цукру та шкідливих для здоров’я інгредієнтів, але все одно є неймовірно смачною закускою! Вони легко налаштовуються, роблять чудовий сніданок і настільки ж здорові, як миска вівсяних пластівців, але НАБАГАТО ситніші, оскільки вони почуваються як ласощі.
Виклик цих "файлів cookie" може бути дещо складним, але вислухайте мене. Чи не називаючи їх печивом, здається, що смачніше їсти ці здорові вівсяні самородки? Можливо, я просто простодумний, але це змушує мене думати, що я отримую щось більш декадентське, ніж бомба зі здоров’ям. Оскільки ці бананові вівсяні печива настільки здорові, ви можете покуштувати і взяти два, якщо хочете. NBD. Не збрешу, здатність опускати більше одного без додавання фунтів. для здобичі - це головний плюс у моїй книзі прямо зараз. # вагітність вага
Я офіційно близько 5 фунтів. подалі від ваги до вагітності та намагаюся підтримувати поживність, оскільки годую більше, ніж себе. Такі закуски, як це бананове вівсяне печиво, справді допомагають у цьому. Хоча моє тіло зараз набагато інше, я чесно кажу так пишаюся цим після того, як став свідком того, що він може зробити. Я знаю, що це здається кліше-заявою після вагітності, але блін, є щось абсолютно магічне у створенні життя самому. Наче свідком наукового експерименту, що відбувається у вашому тілі. Коли я дивлюся вниз і бачу трохи пуджу там, де раніше були абс, я справді б обміняв цей день на те, щоб обіймати цю маленьку красуню день у день (хтось, будь ласка, нагадайте мені про це, коли вона підліток - дякую наперед).
Народження дочки справді змусило мене думати і говорити про своє тіло по-іншому. Мене підняли, щоб прийняти скромність, що саме по собі зовсім не погано, але часто буває багато самооцінки, яка переплітається з сприйняттям як "скромним". Замість того, щоб зосередитися на останніх 5 фунтів. бідності, чому б не зосередитись на всіх чудових речах і не сформувати навколо цього наше почуття власного "я"?
Теоретично звучить добре, але насправді багатьом із нас комфортніше реагувати на компліменти, частіше за все м’яко ображаючи себе. Мовляв, коли хтось каже: «твоє волосся виглядає чудово», і я відповідаю, вказуючи, що воно випадає, і мені потрібна поїздка в салон, замість того, щоб сказати «дякую» і рухатися далі. Його така проста зміна формулювань, але робота над еволюцією Вашого мислення таким чином, може мати такий величезний вплив на Вашу загальну перспективу життя, самості та щастя.