Жирова тканина навколо ваших органів
Дженніфер Р. Скотт - письменниця для схуднення. Вона розробила свій власний успішний план схуднення, який допоміг їй безпечно схуднути на 50 кілограмів приблизно за рік.
Рошель Коллінз, DO, є сертифікованим лікарем сімейної медицини, який зараз практикується в Блумфілді, штат Коннектикут.
Жирова тканина, також відома як жирова тканина, є сполучною тканиною, де енергія зберігається переважно у вигляді тригліцеридів. Жирова тканина допомагає амортизувати та ізолювати тіло. Тканина складається з адипоцитів і може знаходитись під шкірою (підшкірна жирова тканина) або навколо органів (вісцеральна жирова тканина).
Визначення та функції
Жир, який ви носите на своєму тілі, має наукову назву. Це називається жировою тканиною. І хоча багато людей, які дотримуються дієти, хотіли б зменшити кількість жирової тканини, яку вони несуть, жирова тканина важлива для здорового організму. Наприклад, жирова тканина забезпечує:
- Ізоляція: Жирова тканина допомагає ізолювати ваше тіло. Ця теплоізоляція зберігає ваше тіло в теплі, коли ви перебуваєте під впливом низьких температур.
- Захист: Подушки жирової тканини захищають ваші органи, кістки та інші тканини від пошкодження.
- Зберігання енергії: Ваше тіло зберігає невикористану енергію (калорії) в жировій тканині. Коли ви голодуєте, дієтуєте або не можете їсти, ваше тіло виділяє накопичену енергію, щоб підтримувати всі свої важливі функції.
- Виробництво гормону: Кілька важливих гормонів, включаючи лептин, виробляються і виділяються вашою жировою тканиною. Лептин - гормон, який надсилає сигнали про припинення прийому їжі.