Житель Дубаю зараховує регулярні заняття на батуті зі зниженням ваги на 30 кг The National

15 січня 2017 р

житель

Торік житель Дубая Саскія Евраерт з Німеччини важив 111 кілограмів і носив одяг розміром 18. За сім місяців керівнику служб обслуговування гостей готелю Sheraton Dubai Creek вдалося схуднути майже на 30 кілограмів, спостерігаючи за тим, що вона їсть, та регулярно відвідуючи заняття на батуті. Вона ділиться своєю історією.

Я завжди був великим, але ніколи таким великим, як минулого року. Шоколад і погані харчові звички контролювали мій день, і я не був дуже активним. Це в поєднанні з довгим робочим часом зробило мене повітряною кулею до розміру 18.

У травні я хотів закрити сандалі, але не зміг, оскільки мій живіт був на заваді і не дав мені нахилитися. Мені потрібна була кардинальна зміна. Я робив це не для когось, крім себе, і, мабуть, у цьому секрет - вам потрібно хотіти цієї зміни, і ви повинні робити це заради себе, а не заради когось іншого.

Я намагався відвідувати тренажерний зал і бігати, але результатів не бачив. Батутний тренажерний зал Bounce Fit був першим заняттям, в якому я побачив реальні результати.