Золото робить мужнє повернення - міжнародне фігурне катання
Коли Грейсі Голд прибула до Грінсборо, штат Північна Кароліна, на чемпіонат США 2020 року, ніхто - включаючи її саму - не знав, чого очікувати. Минуло три роки з того часу, як колишня дворазова чемпіонка виступала на національному рівні, і тим часом вона була в пеклі і назад.
Повернення Голда до чемпіонату США було важливим і рішучим. Її добре розрекламована битва з проблемами психічного здоров’я та розладом харчової поведінки довгий час домінувала в новинах, і здавалося, що колись багатообіцяюча кар’єра закінчилася.
Її фініш на 12-му місці в Грінсборо був неактуальним у великій схемі речей. Для повернення на національну сцену для 24-річного віку було досить успіхом.
Одного разу Голд відчув, що повернення до змагань недосяжне, і згадав, що "нам просто доведеться витягнути руку з цієї операції". Психічно вона пішла далі. Її ковзани та костюми були відправлені додому, і Голд прийняла штатну роботу тренером на ковзанці в Скоттсдейлі, штат Арізона.
Але після участі в чемпіонаті США у 2018 році як глядач, Голд змінився. «Я спостерігав за змаганнями молодших жінок перед завісою з деякими чиновниками. Я не був готовий вийти перед завісою, бо не хотів, щоб мене бачили люди, - згадував Голд. "Тоді один із чиновників сказав:" Я хочу, щоб ти когось зустрів ", і витягнув Вінсента (Рестенкур) і Пашу (Фільченкова) з-за завіси.
“Після того, як нас познайомили, чиновниця сказала, що вона думає, що я повинен поїхати працювати на їх каток. Я сказав: "Так, чудово" і простояв там незручну секунду ". Зрештою тріо торгувало контактною інформацією. Коли Голд відвідав їх каток в околицях Філадельфії, вони висловили ідею повернення її до змагального катання. Вона вирішила спробувати.
Голд розуміла, що їй доведеться попрацювати над своєю фізичною формою, і, враховуючи попередні нездорові стосунки з їжею, також знала, що вона повинна бути розумною щодо того, як вона підходила до цього аспекту свого повернення. «Мені надзвичайно сподобалася моя пенсія. Я був дуже у формі, і це було задокументовано фотодоказами. Я не був у формі бути спортсменом, не кажучи вже про фігуриста », - пояснив Голд. “Ця частина була хитра, бо вимагала найбільшого терпіння. Не існує чарівної формули для схуднення. Хтось уже знайшов би, якби були. Це просто день у день. Ви не можете бути занадто божевільним, і ви не можете бути занадто ніжним, бо в будь-якому випадку це може призвести іншою дорогою, ніж той, якою ви хочете піти.
“Спочатку було важко, але як тільки я вступив у послідовний ритм, і я вдарив свій крок і міг натягнути руку - добрі дні, добрі тижні, добрі місяці - прогрес справді почав показуватися. Я вже не важуся, бо тоді це було навіть більше - як я насправді виглядав чи відчував. Я не вникаю в ці цифри, бо це насправді не моя справа ".
Пізньої весни 2018 року Голд розпочав тренування поза льодом і почав піднімати тяжкості. "Це трохи небрендово, тому що я не схожа на те, що хотіла б цим займатися, але я потрапила в супер день і назад", - сказала вона. “Я навіть був у стійці для присідань - тій частині тренажерного залу, до якої я ніколи раніше не хотів. Я був справді сильним, але погляд справді не був обтічним для катання. М'язи важкі, і хоча я міг виконати коротку програму, я почав втомлюватися з часом. Отже, ми змінили спосіб навчання. Ми продовжували працювати над програмами і не відставали від кардіотренування, але більше переходили на пліометрію у ваговій кімнаті ».
Після того, як склалася суцільна рутина, Голд почала помічати, що на льоду для неї все змінюється. Оскільки її організм так швидко реагував на режим тренувань, вона визнала, що знайти необхідне солодке місце було складно. "Це було поєднання легшого, але сильнішого", - пояснила вона. «Якщо я кидав м'яч для боулінгу, раптом моя рука зміцніла, а потім я спробував кинути софтбол. Це було якось так.