Зробити вдома - сік Джамба; s Гранатовий райський коктейль, чудовий та без молока з вагою

гранатовий

Це один із найпопулярніших смузі Jamba з усіма фруктами. Більшість оригінальних коктейлів містять заморожений йогурт або щербет, але не цей. Це просто сік і заморожені фрукти! Розмір соку Джамба розміром 16 унцій містить 240 калорій. Моя домашня версія дуже близька - 238 калорій при однаковому розмірі. Цей смузі, багатий клітковиною, - чудовий спосіб заповнити антиоксиданти та вітаміни ... Відпийте!

Час підготовки: 5 хвилин


Інгредієнти

½ чашка гранатового соку, я люблю Pom Wonderful

½ чашка свіжого апельсинового соку

½ чашка замороженої полуниці

½ чашка замороженого манго

½ чашка заморожених персиків


Інструкції

1. Додати всі інгредієнти в блендер. Суміш на високій до однорідності. Можливо, вам доведеться зупинити блендер і перемішати ложкою, щоб полегшити змішування.

Робить 1 (2 склянки) порції