10 Як схуднути, ніколи більше не дотримуючись дієт за участю Дар’ї Роуз - особистого шеф-кухаря Бонда Апетиту
Дар’я - творець «Літнього помідора». Веб-сайт, який вчить вас, як оздоровитись і схуднути без тортур на дієтах.
Дар’я - кваліфікований невролог, доктор філософії з неврології та автор своєї власної книги під назвою Foodist - використовує справжню їжу та справжню науку для схуднення без дієт.
Мені подобається цитата на її веб-сайті, яка говорить: "Виявляється, відповідь не в хірургії чи наркотиках, а в їжі".
Дар’я розповідає про те, як вона змінила кар’єру, коли закріпила стосунки з їжею, з якою боролася з дорослішанням.
Харчування та кулінарія
Яких продуктів слід уникати
Які продукти активно шукати
- Дарія робить покупки в сезон із фермерського ринку
- Якщо на ринках багато чогось, вона їх купи
Найкращі спогади Дар’ї про їжу
Найдавніший спогад Дар’ї про їжу - це поїздка до Мексики з батьками, коли їй було шість місяців. Вона пам’ятає розмови про боби, ви повинні слухати, як Дар’я говорить про цю свою пам’ять.