10 медичних причин почуття втоми - NHS
Вторинна навігація
Будь-яке серйозне захворювання, таке як рак або інсульт, або одужання від медичних процедур може втомити вас. Але інші хвороби також можуть викликати почуття розмитості.
Яка різниця між втомою та втомою?
Усі ми часом відчуваємо втому, яку можна зняти за допомогою сну та відпочинку. Втома - це коли втома часто переборює і не полегшується сном та відпочинком.
Ось 10 станів здоров’я, які, як відомо, спричиняють втому чи втому.
Анемія
Однією з найпоширеніших медичних причин постійного відчуття занепаду є залізодефіцитна анемія.
Жінки з рясними місячними та вагітні жінки особливо схильні до анемії.
Але це також може вплинути на чоловіків та жінок у постменопаузі, коли причиною, швидше за все, є проблеми зі шлунком і кишечником, такі як виразка або прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ).
Як правило, ви відчуваєте, що вас нічого не турбує, м’язи відчувають важкість, і ви дуже швидко втомлюєтесь.
Можна мати занадто багато заліза, що також може спричинити втому, коли це відоме як розлад перевантаження залізом (гемохроматоз).
Це порівняно рідкісний спадковий стан, який вражає чоловіків та жінок у віці від 30 до 60 років.
Апное сну
Апное сну - це стан, коли ваше горло звужується або закривається під час сну і неодноразово перериває ваше дихання.
Це призводить до гучного хропіння та падіння рівня кисню в крові. Утруднене дихання означає, що ви часто прокидаєтесь вночі і відчуваєте виснаження на наступний день.
Найчастіше це спостерігається у чоловіків середнього віку із зайвою вагою. Вживання алкоголю та куріння погіршує ситуацію.
Недіюча щитовидна залоза
Недостатня активність щитовидної залози означає, що в організмі занадто мало гормону щитовидної залози (тироксину). Від цього ви відчуваєте втому.
Ви також можете схуднути і мати болі в м’язах і сухість шкіри. Це найчастіше зустрічається у жінок і трапляється частіше у міру дорослішання.