10 найкращих фітнес-трекерів для будь-якого способу життя та фітнесу
Усі пропоновані товари та послуги самостійно обираються співавторами та редакторами Forbes Shopping. Коли ви робите покупку за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити комісію. Вивчайте більше.
Залишатися у формі - або просто навести форму у першу чергу - це важка робота. Особливо важко зробити все самостійно, без будь-якої допомоги. Деякі дружать з партнером, але ви також можете звернутися до технологій. Фітнес-трекер - або фітнес-група, або розумні годинники - може нагадувати вам про тренування, контролювати рівень вашої активності та підтримувати вас чесно. Наступне найкраще - мати персонального тренера.
Правильно вибрати фітнес-трекер означає розглянути безліч варіантів. Fitbit, компанія, яка популяризувала концепцію носіння фітнес-ремінця, продає не менше 10 різних моделей самостійно, і це лише одна з багатьох компаній, що займаються фітнес-носінням. Варто ретельно робити покупки, оскільки не всі трекери розроблені для тих видів вправ, які ви хочете робити, а деякі мають додаткові функції, такі як сповіщення на смартфоні та відстеження серцебиття.
Хороша новина полягає в тому, що який би фітнес-трекер ви не вибрали, є велика ймовірність, що він досить добре охопить усі основи. За кількома винятками, практично всі діапазони та годинники підраховують кроки, оцінюють калорії, відстежують відстань та підсумовують загальний стан вашого здоров’я та активності.