13 чудових способів використання солі епсому HowStuffWorks
О, соль Епсома - хто знав, що такий ненадихаючий інгредієнт може надихнути на таку відданість? Солі Епсома мають дивовижні переваги для здоров’я - ось 13 способів використання солей Епсома, включаючи розслаблюючу ванну, скраб для обличчя та об’ємний засіб для волосся. Це також чудодійний засіб, що допомагає усунути осколки та зменшити набряк розтягнень і синців. Один інгредієнт дійсно підходить усім!
Я завжди знав, що замочування у ванні з гарячою водою з кількома склянками солі Епсома корисно для розслаблення м’язів та виведення токсинів з організму, але я ніколи не міг зрозуміти, чому. І лише провівши деякий час на веб-сайті Ради сольової промисловості Епсома, я дізнався, що солі епсома, виготовлені з мінерального сульфату магнію, також є седативним засобом для нервової системи.
Коли сульфат магнію всмоктується через шкіру, наприклад, у ванні, він витягує токсини з організму, заспокоює нервову систему, зменшує набряки, розслабляє м’язи, є природним пом’якшувачем, відлущувачем та багатьма іншими.
Розслаблююча та седативна ванна: Замочіть у теплій воді та 2 склянках солі Епсом. Докладніше про дивовижні переваги сольових ванн для здоров'я Епсома.
Замочування ніг: Заспокоїти біль, усунути неприємні запахи та пом’якшити огрубілу шкіру за допомогою розмочування ніг. Додайте 1/2 склянки солі Епсом у велику каструлю з теплою водою. Замочуйте ноги настільки довго, наскільки це здається правильним. Промити і висушити. Або спробуйте скраб для ніг Epsom Salt Peppermint.
Розмочити розтягнення зв’язок і синці: Епсомова сіль зменшить набряк розтягнення зв’язок і синців. Додайте 2 склянки солі епсом у теплу ванну і замочіть. Щоб приборкати тендиніт, спробуйте ці поради.