13 найкращих зважених жилетів 2020 року для тренувань та CrossFit

Додайте трохи додаткової сили до всіх ваших улюблених занять з вагою.

найкращих

Один з найпростіших способів зробити тренування більш складним - накинути обтяжений жилет.

Незалежно від того, чи зможете ви все-таки потрапити в тренажерний зал чи ні, обтяжений жилет - це чудове обладнання, яке потрібно мати, якщо ви хочете працювати над нарощуванням сили та витривалості без тонни додаткового обладнання. Але особливо, якщо ви застрягли вдома під час пандемії коронавірусу. Якщо вашим домашнім тренуванням не вистачало додаткового опору, можливо, ви захочете інвестувати в такі. Додана вага - це надійний спосіб ускладнити будь-які тренування, які ви робите, безмежно. І якщо ви дотримувались вправ на вагу тіла, це може бути неймовірним інструментом, який допоможе вам підштовхнути вас.