15 день посту - особиста досконалість
Це 15-й день мого 21-денного посту в лютому 2011 року і, мабуть, найглибша серія постів, яку ви коли-небудь знайдете в Інтернеті. Якщо ви новачок у пості, отримайте повну інформацію тут: Експеримент з постом. Отримайте доступ до всіх моїх статей про піст: Серія про піст.
Ось статистика дня 15:
- Сьогоднішня вага: 57,9 кг
- Різниця проти вчора: -0,2 фунтів/-0,1 кг
- Загальна різниця: --7,6 кг
- Споживання води: 1,3 літра
- Температура тіла: 35,1 C/94,5 F
Загальний огляд
Сьогодні набагато краще, ніж учора. День розпочався кам'янисто з тими ж ознаками, що і день 14, але по мірі того, як день прогресував, я почав відчувати себе набагато краще. Я думаю, що процес домовленості та розмови з людьми має на мене досить терапевтичний ефект. Все лежаче на ліжку боліло в голові.
Отож, як я вже натякав наприкінці мого оновлення Дня 14, зараз мені стає набагато краще. Нудота все ще є, але дуже незначна, майже як у день 4 або близько того. Те саме щодо легковажності. Психічно я не відчуваю себе обтяженим, як раніше. Більше ніякої негативної хмари не ширяє наді мною. Я відчуваю себе справді чудово для змін. Almost Майже відчувається, що я бачу світло в кінці тунелю, коли піст підходить до кінця.
Також сьогодні я отримав кілька хороших новин, які могли б також сприяти позитиву. Пара моїх майбутніх виступів майже підтверджена, і я нарешті отримав рішення з адміністративного питання, над яким я працював якийсь час. Завтра я зустрічаюся з минулим клієнтом для нового раунду тренерських занять, щоб допомогти їй розпочати новий етап свого життя, тому я дуже чекаю цього. 😀