190 фунтів людина - 30 хв. - Калорії спалені, збираючи фрукти з дерев, збираючи фрукти овочі,
Згорілі калорії для середнього чоловіка вагою 86 фунтів 151 Калорії, через 30 хвилин збір фруктів з дерев, збір фруктів/овочів, помірні зусилля.
Згорілі калорії для середньостатистичної жінки важить 74 кг 129 Калорій, за 30 хвилин збирання фруктів з дерев, збирання фруктів/овочів, помірні зусилля.
Калорії, що спалюються, оцінка та ранг
Калорії на хвилину та на годину
Калорії, спалені за хвилину, на збір фруктів з дерев, збір фруктів/овочів, помірні зусилля для пересічного чоловіка є 5 калорій на хвилину, а для пересічної жінки є 4 калорії на хвилину.
Калорії, спалені за одну годину, складають 302 калорії для типового чоловіка та 259 калорій за одну годину для типової жінки.
Діяльність, яка спалює однакові калорії
Діяльність, яка спалює таку ж кількість калорій, як збір фруктів з дерев, збір фруктів/овочів, помірні зусилля наступні -
- їзда на велосипеді для відпочинку на швидкості 5,5 милі/год
- велосипедний, стаціонарний, 30-50 Вт, дуже легке до легкого зусилля
- гімнастика, легкі або помірні зусилля, загальні (наприклад, вправи на спині), підйом і спуск з підлоги (код Тейлора 150)
- каное, веслування, для задоволення, загальне (Код Тейлора 250)
- Карибський танець (Абакуа, Бегін, Беллер, Бонго, Брукін, Карибські кадрили, Дінкі Міні, Гір, Гумбей, Ібо, Джонконну, Куміна, Орейша, Джамбу)
- чистка, важка або капітальна (наприклад, мити машину, мити вікна, чистити гараж), помірні зусилля
- прибирання, миття, стояння, помірне зусилля
- очищення легкою щіткою, проріджування саду, помірні зусилля
- приготування їжі або приготування їжі, помірні зусилля
- Процедури вправ CurvesTM у жінок