190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Стюардеса спалених калорій
Згорілі калорії для середнього чоловіка вагою 86 фунтів 129 Калорій, через 30 хвилин стюардеса авіакомпанії.
Згорілі калорії для середньостатистичної жінки важить 74 кг 111 калорій, за 30 хвилин стюардеси авіакомпанії.
Калорії, що спалюються, оцінка та ранг
Калорії на хвилину та на годину
Калорії, спалені за хвилину, на стюардеса авіакомпанії для пересічного чоловіка є 4 калорії на хвилину, а для пересічної жінки є 4 калорії на хвилину.
Калорії, спалені за одну годину, складають 259 калорій для типового чоловіка та 222 калорії за одну годину для типової жінки.
Діяльність, яка спалює однакові калорії
Діяльність, яка спалює ту саму кількість калорій, що і стюардеса авіакомпанії, полягає в наступному -
- ремонт літака
- бальний зал, повільний (наприклад, вальс, фокстрот, повільний танець, самба, танго, танець 19 століття, мамбо, ча ча)
- боулінг (код Тейлора 390)
- різання тварин, дрібних
- столярні роботи, загальна майстерня (Код Тейлора 620)
- догляд за дитиною, стояння (наприклад, одягання, купання, догляд, годування, випадкове підняття дитини), помірні зусилля
- приготування індійського хліба на зовнішній плиті
- дайвінг, трамплін або платформа
- барабан (наприклад, бонго, конга, бенбе), помірний, сидячий
- риболовля, риболовецьке колесо, встановлення сітки та отримання риби, загальне
Порівняно з бездіяльністю
30 хвилин бездіяльності, наприклад, просто сидіння і перегляд телевізора спалює 43 калорії для типового чоловіка і 37 калорій для типової жінки. Це означає, що бортпровідниця спалює в 3,2 рази більше калорій, ніж еквівалентний час бездіяльності середньостатистичного чоловіка, і в 3,0 рази більше калорій середньої жінки.