2020 - Схуднути за допомогою ігор з VR, ця жінка це показує
Навряд чи є жінка, яка ще не намагалася позбутися зайвої ваги різними дієтами або іншими методами схуднення. Марісса також була однією з них: Маючи свою вагу 91 кілограм та зріст 1,72 метра, вона була дуже незадоволена. 28-річна дівчина спробувала все можливе, щоб скинути зайву вагу. Але яку б дієту вона не пробувала, рано чи пізно копітка скинута кілограма завжди поверталася. У 2019 році вона нарешті знайшла ефективний спосіб боротися зі своєю вагою - у формі VR-ігор.
Худніть за допомогою відеоігор
Тренування Маріси в VR-окулярах
Звичайно, це звучить занадто добре, щоб бути правдою: ви проводите свій вільний час за відеоіграми, а також худнете. Але Марісса насправді зробила це так: "Я втратила 16 кілограмів постійними рухами, і в результаті мені стає набагато краще", - каже вона у своєму блозі stylecollect.de. Але як вона почала з ігор з VR взагалі? Насправді саме чоловік Марісси купив окуляри VR. Для них існують різні ігри, в яких доводиться багато рухатися. Наприклад, у грі «Побий шаблю» кольорові блоки летять у бік гравця, якого гравець потім повинен вирізати віртуальними мечами.
2,5 кілограма за чотири тижні
Звучить легко, але на більш високих рівнях складності ви потієте, як швидко зрозуміла Марісса: за даними її фітнес-трекера, "Beat Sabre" спалює до 370 калорій протягом 30 хвилин. І до речі, їй просто дуже сподобалась гра. Через кілька тижнів Марісса освоїла Expert Plus, який вимагає швидких рухів. І вона також була дуже успішна у вагах через місяць - За допомогою гри впало 2,5 кілограма.
До речі, Марісса навряд чи щось змінила у своєму харчуванні. Хоча вона каже, що в першу чергу намагається харчуватися здорово, вона не хоче повністю обійтися без солодощів. Ігри VR дійсно дали їй зрозуміти, наскільки важливим є рух для схуднення.