21 дивовижна причина швидкого посту раз на місяць; ★ Елайна Фернандес ~ Позитивна МАМА ♥

Піст - це один з моїх улюблених ритуалів, оскільки він дозволяє мені відчувати більше рівноваги в житті, розширювати свою свідомість, узгоджуватися зі своїм божественним призначенням і відчувати більше зцілення та радості у своєму житті. Голодування охоче утримується від їжі та рідини протягом певного періоду та з певною метою.

Я дотримуюсь посту в одну неділю на місяць, як це робила Естер у Старому Завіті (від одного заходу до заходу сонця наступного дня), добровільно пропускаючи два послідовних прийоми їжі протягом доби. Як і вона, я постую з певною метою, поєднуючи досвід із молитвою.

Після більш ніж двох років, між вагітністю та годуванням, я повільно повертаюся до режиму регулярного голодування. Я все більше схвильований, бо цей ритуал благословляє мене керівництвом, вдячністю та спокоєм. Це також час дати, тому що я роблю «швидку пропозицію» (принаймні цінність двох страв, які я вирішив не їсти), щоб поділитися своїми благословеннями з тими, хто може скористатися ще.

У християнському світі піст вважається заповіддю, оскільки сам Ісус постив сорок днів і вказував своїм послідовникам, як постити, коли вони поститься (а не "якщо" вони вирішили). Піст також є частиною багатьох інших релігійних обрядів і традицій у всьому світі з найдавніших часів: буддизм, індуїзм та іудаїзм включають піст, а мусульмани дотримуються Рамадан тридцятиденним постом, як це визначено в Корані 2: 183.

Чому люди поститься?

Для більшості людей піст - це не залізний закон, а вибір, який здійснюється з розсудом, і хоча процес посту відрізняється від однієї культури до іншої, мотивацією, що стоїть за цим, є демонстрація віри та бажання духовного зростання.

"Мета такого утримання ... послабити певною мірою зв'язки, які пов'язують нас зі світом матеріальних речей і нашим оточенням в цілому, щоб ми могли зосередити всі свої духовні сили на невидимих і вічних речах". О. Хеллсбі.

Піст і добровільне самозречення допомагають нам відчувати співчуття до тих, хто регулярно відчуває мимовільний голод.
Пост можна використовувати для виховання духу відданості та любові до Бога, наближаючись до Нього.
Голодування допомагає нам пережити особисті перетворення та зміцнити наш характер, вибиваючи за межі зони комфорту.
Пост - це чудова можливість практикувати самообмеження над апетитами та пристрастями, щоб дух міг взяти під свій контроль тіло, оскільки духовні потреби стають пріоритетом над нашими тимчасовими потребами.
Пост є джерелом сили, оскільки ми розвиваємо мужність і терпіння, щоб переносити труднощі, виклики та випробування.
Піст створює зв’язок з нашими померлими і пропонує затишок під час смутку та жалоби.
Піст допомагає нам знецінити своє его, байдужість і егоцентричність, а також вивчити свої надмірності та відчути вилив вдячності за наші зручності, що призводить до смиренного, розкаяного серця.
Піст має очищаючу та очищувальну силу. Це допомагає фільтрувати нечисті думки, тим самим дозволяючи проникнути вищим думкам та позитивним ідеям.
Піст допомагає нам зосередитись на невидимому і вічному на відміну від відчутного і минущого нашого повсякденного життя, піднімаючи нашу свідомість і усвідомлення за межі нашого обмеженого чуттєвого сприйняття.
Піст запрошує до просвітлення, тому що людина стає емоційно та духовно сприйнятливою, щоб отримати керівництво, розуміння та натхнення.
Піст може внести велику ясність у наше життя, допомагаючи нам витратити так необхідний час, щоб поміркувати над тим, що справді важливо.