23 цікаві речі, пов’язані з консервованим тунцем
Консервований тунець на вечерю часто є відчайдухом. Я думаю, що пора це змінити.
1. Тунець Рігатоні з сушеними на сонці помідорами
Ідеально підходить для тих, хто має яловичина з класичним м’ясним соусом. Рецепт тут.
2. Салат з тунця, капусти та яєць
Багато смаку, багато білка. Непогано для салату. Рецепт тут.
3. Суп з тунця, білої квасолі та капусти
Суп з тунцем теж корисний для душі. Рецепт тут.
4. Вершкові шкаралупи з тунцем і шпинатом
Макарони та сир можуть мати певну конкуренцію. Рецепт тут.
5. Розтоплений тунець Емеріла
Якщо ти збираєшся розплавити тунця, зроби це. Рецепт тут.
6. Запіканка з тунця з низьким вмістом вуглеводів
Іноді - занадто часто, ймовірно - "низьковуглеводний" - це просто код для "СИРУ". Рецепт тут.
7. Безхлібний розплав тунця в томаті
Два, будь ласка! Рецепт тут.
8. Салат з тунця з авокадо
Мейо буде зеленим від заздрості. Рецепт тут.
9. Торти з тунцем зі свіжою томатною сальсою
Доказ того, що свіжа, здорова їжа не повинна коштувати цілого багатства. Рецепт тут.
10. Салат з макаронних виробів з нуту, тунця та каперсів
Каперси завдають справжнього чудового солоного удару цьому ситному салату. Рецепт тут.
11. Кабачковий тунець плавиться
Все, що є посудиною для салату з вершковим тунцем та плавленим сиром, - це нормально в моїй книзі. Рецепт тут.
12. Пиріг з ризотто з тунця
Повторіть за мною: "Я обіцяю спробувати що-небудь хоча б раз". Це того варте. Рецепт тут.
13. Перець, фарширований тунцем
Використовуйте червоний, жовтий та зелений перець, і цей рецепт буде настільки хорошим, що зупинить рух. Рецепт тут.
14. Тунцеві пиріжки
Киньте їх на булочки для легких гамбургерів з тунця! Рецепт тут.
15. Обгортання салату з тунця
16. Консервований тунець "Чевіче"
Не цевіче, бо цевіче сире, а консервований тунець приготований. Але все-таки смачний і цитрусовий. Рецепт тут.
17. Худенька запіканка з локшини з тунця
Всі класичні запіканки з тунця без жиру. Рецепт тут.
18. Сендвіч з тунцем з каррі
Вилка не потрібна. Рецепт тут.
19. Тунець і Радіккіо з віногретом з кіноа та петрушки
Справжній урок тут полягає в тому, що завдяки чудовому вінегрету будь-яка комбінація хрусткого овоча + білка + зерна може стати чудовим обідом. Рецепт тут.
20. Салат з білої квасолі та тунця
Це класичне італійське блюдо - це дуже простий спосіб зробити консервований тунець вигадливим. Рецепт тут.
21. Авокадо, фарширований тунцем
В основному я в захваті від того, як вони милі. Рецепт тут.
22. Пиріг із картоплею з тунцем і грибами
Пиріг рибалки? Рецепт тут.
23. Мексиканський салат з нарізаного тунця з вершковою заправкою з кінзи
Все, що може курятина, тунця - краще. Рецепт тут.