3 Користь для здоров’я від стрибків з парашутом
Понеділок, 31 жовтня 2016 р
Не помиліться: стрибки з парашутом - це спорт.
Це не хвилююча поїздка, і це не просто елемент списку відра. Ті з нас, хто з гордістю складає наші сольні ліцензії USPA, раді повідомити вам, що стрибки з парашутом - це дуже гідне доповнення до здорового способу життя - і що його переваги виходять далеко за рамки усмішки та високих п’ятірок щасливої посадки. Тут ми обговоримо три основні переваги стрибків з парашутом для здоров’я.
1. Ви побудуєте благодать.
Ми використовуємо свої сили пропріоцепції щохвилини кожного дня, але ми помічаємо це лише тоді, коли ми їх погано використовуємо. Коли наші пропріоцептивні здібності дуже важкі, ми "незграбні"; ми "по всьому магазину;" ми "тупі". Це тому, що правильна пропріоцепція переносить нас якнайдалі від кумоту до благодаті. Пропріоцептивний сенс - це нервово-м’язове явище, яке дозволяє знати, де знаходяться всі частини вашого тіла в просторі. Це дає вам можливість безпечно маневрувати своїм тілом навколо оточення. Це змушує ваші деталі працювати в цілому, зміцнює ці частини найбільш інтегрованим способом і утримує ваше ціле від натикання на все, що знаходиться в безпосередній близькості. Отже, пропріоцепція - це благодать.
Звичайно, існує безліч видів діяльності, які вимагають пропріоцепції. Будь-який вид спорту, що вимагає точності, відпрацьовує цю пропріоцептивну здатність. Так само робить йога; танцювати; Кросфіт; навігація станцією метро щодня в годину пік.