30 тижнів вагітності - Симптоми та підготовка до пологів Керівництво по вагітності щотижня
Мозок вашої дитини збільшується в розмірах і складності, і зіниці очей тепер можуть реагувати на світло, дозволяючи вашій дитині легше фокусуватися і бачити тьмяні форми. Тепер ваша дитина має певний режим сну та неспання, хоча вона може спати до 95 відсотків часу і мати помітні швидкі рухи очей (REM), що вказує на те, що вони можуть мріяти! Багато жінок помічають, що їхня дитина, як правило, активніше, коли вона відпочиває, можливо тому, що коли ви рухаєтеся своїм тілом, природно качає дитину спати.
Ти знав? Вчені зафіксували мозкові хвилі ненароджених дітей. На семи тижнях вони є спорадичними, але стають помітно більш послідовними до 10 тижнів. У ненароджених немовлят спостерігається одна безперервна чітко виражена картина мозкових хвиль до 22 тижнів і дві чіткі моделі (подібно до мозкових хвиль дорослих) до 30 тижнів.
Фізичні зміни
Набряк
Приблизно у 65 відсотків здорових вагітних жінок спостерігається затримка рідини або набряк (так званий набряк), навіть якщо артеріальний тиск у них нормальний. Це може статися в ногах, ступнях і кистях рук, і, як правило, це помітніше в кінці дня, хоча це може бути гірше у спекотні дні, після тривалої поїздки або якщо ви перебуваєте на ногах протягом тривалого періоду часу.
ПРИМІТКА: Якщо ви помітили раптову припухлість, вам повинен перевірити артеріальний тиск у вихователя або місцевого лікаря, щоб переконатися, що це не пов’язано з високим кров’яним тиском.
Якщо ви помітили раптову припухлість, зверніться до свого доглядача якомога швидше. Зображення: iStock.
Гіпертонія
Ваш доглядач зазвичай перевіряє ваш артеріальний тиск під час кожного відвідування вагітності, щоб переконатися, що він не є аномально високим (стан, який називається прееклампсія). Майте на увазі, що у 10 відсотків вагітних у певний момент вагітності спостерігається принаймні одне показник артеріального тиску, що перевищує норму. Це досить часто. Одноразові високі показники не свідчать про проблеми зі здоров’ям.
Емоційні реакції
Більшість вагітних жінок почуваються дуже схвильованими, коли вагітність наближається до кінця, особливо якщо материнство було довгостроковою метою, яка нарешті була виконана. Підготовка до пологів, розмова з іншими матерями та тримання чужих дітей можуть посилити це очікування. Деякі жінки навіть купують цуценя чи кошеня, щоб допомогти розпорошити їхні материнські почуття! Ажіотаж і радість від зустрічі з вашою дитиною з наближенням дня народження можуть дати абсолютно нову мету бути живими.