30-денний зелений льстец-виклик
Я радий поділитися трохи більше про виклик Green Smoothie, який ми випробовували протягом останніх кількох тижнів. Це безкоштовний виклик, організований моїми друзями та афілійованими партнерами Джадою та Джен у Simple Green Smoothies, і хоча він офіційно розпочинається для всіх 1 липня, вони дозволяють нам спробувати його в червні як частину кращого піку. Я не звик дотримуватися режиму рецептів, призначеного кимось іншим, тому мені було дуже цікаво, як це все у нас складеться!
Як працює програма
Перш за все, дозвольте мені почати з того, що мені було дуже приємно дізнатися, що виклик не такий суворий, як можна подумати. Моє перше занепокоєння полягало в тому, що робити, якщо це напружений день або що, якщо у нас просто немає часу (або що, якщо ми просто забудемо), щоб зробити наш зелений смузі? На щастя, ця програма гнучка з метою змусити вас пити зелений смузі щодня або якомога більше днів у місяці.
Крім того, вони дають вам рецепти, щоб спробувати, але ви також можете використовувати власні рецепти, якщо хочете. Так само, як я завжди кажу про те, щоб уникати обробленої їжі ... тут ключовим є також планування вперед!
Щоб приєднатися до цієї безкоштовної програми (наступна починається 1 липня), вам потрібно лише зареєструватися електронною поштою. Тоді ви одразу отримаєте повідомлення про "аварійний курс" із загальними вказівками щодо програми, а потім щотижневі електронні листи, кожна з яких містить набір з 5 рецептів та список покупок - ідея полягає в тому, що ви повторите свої улюблені рецепти протягом останніх 2 дні тижня.
Я виявив, що частина того, що робить цей виклик здійсненним, полягає в тому, що більшість інгредієнтів можна придбати замороженими, тому, якщо ви не вирішите зробити свій смузі на день, все буде з радістю сидіти у вашій морозильній камері, чекаючи на вас! Тому з цієї причини я не вагався, просто погодився на це і придбав усе, що входить до списку.