4D Оздоровчий процес ПІДГОТОВКА
Просте довгострокове рішення болю в шиї та спині - набагато простіше, ніж ви думаєте!
Як нейрохірург у своїй практиці на Беверлі-Хіллз та асоційований хірург у Медичному центрі Сідар-Сінай у Лос-Анджелесі, я спеціалізуюся на лікуванні пацієнтів, які страждають від травм спини та шиї та захворювань. Часто лікування призводить до хірургічного втручання на хребті, із найпоширенішими результатами штучного заміщення диска та зрощення хребта.
Хірургічне втручання не завжди є необхідним і не завжди рекомендується. Можливо, більшим сюрпризом є те, що цей хірург каже, що волів би НЕ оперувати вас.
Після двадцяти і більше років практики я виявив, що для більшості пацієнтів найкращою відповіддю є нехірургічне лікування, яке пропонує повний безболісний рух всього хребта - без болю, клопоту та витрат на операцію. Застереження, звичайно, полягає в тому, що все залежить від того, скільки шкоди завдає хвороба (наприклад, дегенеративний диск або інша системна проблема).
Моя робота передбачає більше, ніж хірургічне втручання. Я проводжу багато часу зі своїми пацієнтами, оцінюючи те, що я називаю чотирма вимірами здоров’я - 4D-процес охорони здоров’я. Сам процес включає чотири оздоровчі активатори: харчування, фітнес, скринінг захворювань та можливі фармакологічні методи лікування.
Процес оздоровлення 4D побудований на ідеї: працювати над покращенням самопочуття, щоб все наше тіло було краще підготовленим та міцнішим. Спочатку я думав про цей процес як про засіб для підняття своїх пацієнтів-хірургів на вищий рівень готовності. Сильніший пацієнт завжди в кращому положенні для повного одужання. Крім того, кінцевою метою є не просто «покращитися», а стати «більшим, ніж кращим».
У міру розвитку програми сталося щось цікаве. Деякі пацієнти помічали, що, набираючи сили та покращуючи загальне самопочуття, скарги на біль від навіть багаторівневої компресії диска вщухали. У декількох випадках пацієнти виходили з 4D-процесу краще, ніж будь-коли раніше. Що ще важливіше, необхідність хірургічного втручання принаймні відкладалася, якщо не повністю відмінялася.
Це не означає, що жодному з цих пацієнтів пізніше не потрібна була операція. Зрештою, багато хто з них це зробив. Але майже у всіх випадках на момент операції їхні тіла були міцнішими, а м’язи краще справлялися з утриманням кісток на місці. Процес 4D не тільки покращує пацієнтів перед операцією, але і ставить їх на шлях зцілення.
Твоє тіло, піч.
Якщо ви думаєте про своє тіло як про піч, то легко сприймати харчування як речовину, необхідну для підтримки горіння багаття. Ви чули приказку: "Ти те, що їси". Те, що ви їсте, забезпечує мінерали та поживні речовини, які надають вашому організму вбудовану здатність підтримувати рівень здоров'я для ефективного оздоровлення.