5 Глосарій Запобігання надмірній вазі Керівництво NICE

Керівництво NICE [NG7] Дата публікації: 13 березня 2015 р

глосарій

  • Про що йдеться в цій настанові?
  • 1 Рекомендації
  • 2 Контекст
  • 3 Міркування
  • 4 Рекомендації для дослідження
  • 5 Глосарій
  • 6 Короткий зміст методів, використаних для розробки цього керівного принципу
  • 7 Докази
  • 8 Прогалини в доказах
  • 9 Членство в Дорадчому комітеті з питань охорони здоров’я та проектній групі NICE
  • Про це керівництво
  • Пошук додаткової інформації
  • Оновити інформацію

Керівництво

5 Глосарій

  • Дорослі з надмірною вагою або ожирінням
  • Вживання алкоголю
  • ІМТ
  • Діти з надмірною вагою або ожирінням
  • Дієтичні звички
  • Енергетичний баланс
  • Щільність енергії
  • Споживання енергії
  • Вільний цукор
  • Здорова вага
  • Управління вагою способу життя
  • Помірні та енергійні фізичні навантаження
  • Неживний підсолоджувач
  • Фізична активність
  • Рекомендований рівень фізичної активності
  • Підтримка ваги
  • Траєкторія ваги
  • Цільного зерна

5 Глосарій

Дорослі з надмірною вагою або ожирінням

Індекс маси тіла (ІМТ) дорослої людини використовується для оцінки надмірної ваги чи ожиріння. У наступній таблиці наведено граничні точки для здорової ваги або надмірної ваги або ожиріння:

ІМТ є менш точним показником ожиріння (чи має хтось зайву вагу чи ожиріння) у дорослих, які мають високу мускулатуру, тому його слід тлумачити з обережністю у цій групі.

Окружність талії також можна використовувати для оцінки того, чи є у когось ризик проблем зі здоров’ям, оскільки він має зайву вагу або ожиріння. Для чоловіків окружність талії менше 94 см є низьким ризиком, 94–102 см - високим і більше 102 см - дуже високим ризиком. Для жінок окружність талії менше 80 см - низький ризик, 80–88 см - високий і більше 88 см - дуже високий ризик.

Використання нижчих порогових значень ІМТ (23 кг/м 2 для вказівки на підвищений ризик та 27,5 кг/м 2 для вказівки на високий ризик) для ініціювання заходів щодо зменшення ризику захворювань, таких як діабет 2 типу, рекомендується для чорношкірих африканців та африканців –Карибські та азіатські (південноазіатські та китайські) групи.

Вживання алкоголю

Одна одиниця - 10 мл або 8 г чистого спирту. Це дорівнює одній 25-міліметровій мірці віскі (алкоголь за обсягом [ABV] 40%) або одній третині півлітра пива (ABV 5%) або половині стандартної (175 мл) келиха вина (ABV 12%).

Рекомендується, щоб уникнути низького ризику алкоголю, жінкам і чоловікам не слід регулярно вживати більше 14 одиниць на тиждень (рекомендації головного медичного працівника Великобританії щодо вживання алкоголю). "Регулярно" означає вживання цієї кількості більшість робочих днів місяця. Визначення понять "небезпечне пияцтво" (підвищений ризик пиття) та "шкідливий алкоголь" (пиття з високим ризиком) див. У глосарії в керівництві NICE щодо порушень вживання алкоголю: профілактика.

ІМТ зазвичай використовується для вимірювання здорової ваги, недостатньої ваги, надмірної ваги чи ожиріння. Він визначається як вага в кілограмах, поділена на квадрат висоти в метрах (кг/м 2).

Діти з надмірною вагою або ожирінням

У Великобританії використовується більше 1 системи класифікації, щоб визначити, чи мають діти надлишкову вагу чи ожиріння. Національна програма вимірювання дітей для первинної медичної допомоги стверджує, що ІМТ слід наносити на гендерну діаграму ІМТ для дітей (Великобританія, 1990 для дітей старше 4 років). Дітей старше 85 центилів і менше 95 центилів класифікують як зайву вагу. Діти старше 95-ї центилі класифікуються як ожиріння. Інші опитування, такі як Огляд здоров'я Англії, також використовують цю систему. Однак у клінічній практиці 91-й та 98-й сантилі можуть бути використані для визначення "надмірної ваги" та "ожиріння" відповідно. Діти на 98-му центилі або вище можуть також описуватися як дуже надмірна вага. Див. “Просте керівництво з класифікації індексу маси тіла у дітей” в галузі охорони здоров’я в Англії.