5 Користь для здоров’я насіння маку

Чи знаєте ви, що насіння маку (відоме в народі як Khus Khus або Posto) є багатим джерелом тіаміну, фолатів та інших важливих мінералів, включаючи кальцій, залізо, магній, марганець, фосфор та цинк? Окрім того, що макізують смак тортів, булочок або хліба, насіння маку також має нескінченний вміст мінералів. Незалежно від того, використовуються вони в цілому вигляді або у вигляді пасти, насіння маку може покращити смак вашого рецепту, допомогти шкірі засвітитися, а також полегшить біль у животі.

Ось кілька причин, по яких у вас завжди має бути складене насіння маку:

Забезпечує полегшення болю в животі
Одним із найбільш надійних домашніх засобів від болю в шлунку в Південній Азії є вживання порошкоподібних насіння маку з невеликою кількістю топленого масла або освітленого вершкового масла. Наявність папаверину, який не викликає звикання похідного опію, який використовується в медицині для зняття м’язових спазмів.

---