5 переваг текіли для здоров’я - мексиканська кантина Боррача
Корисні переваги текіли
Немає нічого подібного до чудової текіли, яка потрапляє в очі після довгого дня. Вживання пострілів текіли з друзями може здатися просто цікавим способом розслабитися, але чи знали ви, що текіла насправді пропонує ряд переваг для здоров’я? Тож продовжуйте, візьміть постріл і тости за своє здоров’я.
Втрата ваги
Якщо ви хочете схуднути, трохи текіли може допомогти. Текіла містить агавіни, природний цукор, що походить з рослини агави. Агавіни ідеально підходять як підсолоджувачі, оскільки вони не засвоюються і діють як клітковина, що сприяє зниженню ваги. Це означає, що агавіни не підвищать рівень цукру в крові, що робить текілу ідеальною для людей, які страждають на діабет 2 типу.
Мексиканські дослідники вивчали вплив агавінів на дієти мишей. Вони додавали агавіни у воду, яку пропонували одній групі мишей, і ті миші їли менше і втрачали вагу. Рівень глюкози в крові також зменшився порівняно з іншими мишами, які споживали інші типи підсолоджувачів.
Агавіни можуть бути ідеальними легкими підсолоджувачами завдяки їх впливу на організм.
Допомога з травлення
Кажуть, що текіла є чудовим засобом для травлення. Вживання його перед їжею може посилити ваш метаболізм, а після обіду текіла може допомогти травленню. Високий рівень інуліну напою спонукає вашу травну систему вирощувати корисні бактерії, покращуючи загальне травлення.
Покращена міцність кісток
Турбуєте ослаблені кістки чи остеопороз? Текіла може допомогти. Дослідник з Мексики виявив, що синя агава, рослина, яка використовується для виготовлення текіли, зменшує збільшення виробництва кісток. Під час дослідження Центру досліджень та перспективних досліджень в Мексиці групу мишей годували фруктанами блакитної агави. Ці миші виробляли майже на 50% більше остеокальцину (що є білком, що вказує на нову кісткову продукцію), ніж миші, які не отримували фруктанів. Крім того, через вісім тижнів у мишей, які отримували фруктани, були кістки з більшим діаметром, ніж у мишей, які не отримували фруктани.