5 попереджувальних ознак ранньої серцевої недостатності - Гарвардське здоров’я
Найбільш ранні симптоми серцевої недостатності часто дуже тонкі, але ігнорувати їх небезпечно.

Невдала правда, що ваше тіло сповільнюється в шосте та сьоме десятиліття. Підйом по сходовій майданчику, яким ви колись проходили по два за раз, тепер може здатися таким же страшним, як масштабування Евересту. Хоча певний ступінь втрати життєвого тонусу можна віднести до природного старіння, втома та задишка також можуть бути сигналами того, що ваше серце працює не так, як слід. "Існує загальна тенденція, коли люди ігнорують симптоми серцевої недостатності і приписують їм те, що вони просто старіють. Тому для нас було дуже важливо створити простий спосіб виявити ці симптоми", - говорить д-р Мандіп Р. Мехра, медичний директор Центру серця і судин при афілійованому Гарвардом Брігамі та жіночій лікарні.
ЛИЦЯ серцевої недостатності
Серцева недостатність виникає тоді, коли щось пошкоджує серцевий м’яз або знижує здатність серця ефективно насосувати. Найчастіше пошкодження виникають від ішемічної хвороби або інфаркту. Але винні також несправні клапани серця, тривалий високий кров'яний тиск або генетичне захворювання. Незалежно від причини, серце, яке не працює, більше не може перекачувати настільки добре, щоб відповідати потребам організму в багатій киснем крові.
Щоб допомогти як лікарям, так і пацієнтам швидко виявити можливу комбінацію симптомів серцевої недостатності, Товариство серцевої недостатності Америки (www.HFSA.org) розробило зручний інструмент, який йде під абревіатурою FACES.
F = втома. Коли серце не може перекачати достатню кількість кисню крові для задоволення енергетичних потреб організму, виникає загальне відчуття втоми або втоми.
A = Обмеження діяльності. Люди з серцевою недостатністю часто не можуть займатися своєю звичайною діяльністю, оскільки вони легко втомлюються і задихаються.
З = затори. Накопичення рідини в легенях може призвести до кашлю, хрипів та утрудненого дихання.