5 здорових одноразових страв для натовпу HGTV Декорування та дизайн блогу HGTV
Вечеря без раковини, повної посуду? Підпишіть нас, будь ласка!
Пов’язані з:
Коли трапеза може легко поєднуватися в моєму горщику, каструлі чи блюді, ви знаєте, що це буде смачна суміш смаків, у якої було достатньо часу для гармонізації. Ах, так, і ЗАБАВИТИ менше посуду для миття - це теж допомагає!
Хоча прийоми їжі в одному горщику полегшують прибирання, їх загальний смак теплого комфорту та їжі часто може призвести до зайвих калорій та жиру. Але не з цими п’ятьма здоровими і смачно і теплий і втішні рецепти. Погляньте на деякі з наших улюблених страв, які заощаджують і час, і обжерливість.
Пряні яйця та картопля в одному горщику
Після того, як ви пережили шакшуку, ви більше ніколи не будете дивитись на пізній сніданок. Це популярне близькосхідне яєчне блюдо наповнене ситними смаками з гострого томатного соусу. У цій версії яйця пашуться і додаються на сковороду з соусом, хрусткою картоплею, капустою та вершковим козячим сиром. Чи знали ви, що козячий сир насправді є одним із найкращих сирів для здорового харчування? Так, він низькокалорійний і містить п’ять грамів білка за унцію.
Легкі креветки з одним горщиком Orzo
Це вершкове рагу з помідорів, капусти, креветок та орзо (макарони, а не рис) починається з кокосової олії - одного із суперпродуктів, включених до кожного рецепту у творчій кулінарній книзі Суперпродукти на кожне харчування. Курячий бульйон додають у суміш і все вариться, поки воно не стане густим та ароматним. Вечеря на столі за 20 хвилин і одна каструля для прибирання - для мене це звучить як виграш.