6 домашніх рецептів енергетичних батончиків з гранолою; Сучасний мед
Прості здорові батончики граноли, які не випікаються, виготовлені з цілком натуральні інгредієнти. Ви коли-небудь читали деякі ярлики популярних батончиків з гранолою? Ви можете бути здивовані тим, що ховається в такому так званому «здоровому» барі з гранолою! Вони можуть бути насичені кукурудзяним сиропом з високим вмістом фруктози, цукром та інгредієнтами, які так важко вимовити. Мені подобається, як Larabar робить батончики з мінімальними інгредієнтами, але оскільки вони можуть бути дорогими, я хотів створити домашній рецепт Larabar, який легко зробити вдома.
Ми любимо ходити в походи всією сім'єю, і важко знайти цілком натуральні батончики граноли, які дадуть нам необхідну енергію та наповнять живіт поживними інгредієнтами. Крім того, це вівсяні батончики без випікання можна зробити безглютеновою та безмолочною, тому вони ідеально підходять для людей, які мають справу з харчовою алергією.
домашні батончики граноли виготовляються з простих, цілком натуральних інгредієнтів - прокату вівса, фініків, горіхового масла, меду та кокосової олії. Потім додаються ваші улюблені суміші, щоб надати цим енергетичним батончикам різноманітності. Здорові вуглеводи дають вам енергію на весь день! Фініки називають природними цукерками, тому що вони солодкі, як цукерки, не вживаючи штучного цукру. Вони є ідеальною основою для цих батончиків з гранолою, які не випікаються. Мед використовується як підсолоджувач та сполучна речовина замість цукру та кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози.
Ці цілком натуральні домашні батончики з гранолою легко збити в кухонному комбайні або потужному блендері (наприклад, Vitamix або Blendtec). Я можу зробити партію брусків менш ніж за 5 хвилин у моєму кухонному комбайні! Тут немає випічки. Просто помістіть батончики в морозильну камеру на 15 хвилин, щоб вони охолодилися і налаштувалися.
ТРОПІЧНИЙ АНАНАСОВИЙ КОКОС МАКАДАМІЯ ГРАНОЛА БАРС - Всі тропічні аромати поєднані в одному енергетичному барі! Це для всіх моїх любителів кокосового горіха, які люблять трохи солоного та солодкого. Основу фішок вівсяних пластівців складають рулетний овес, фініки, мигдальне масло, мед та кокосова олія. Додаються несолодкі кокосові пластівці, сушений ананас і подрібнені горіхи макадамії. Це ситний, поживний бар зі здоровими вуглеводами та жирами.
АРАХОВЕ МАСЛО І ШОКОЛАД ГРАНОЛА - Всі шанувальники шоколадного арахісового масла можуть радіти! Цей батончик виготовлений з прокату вівса, фініків, натурального арахісового масла, меду, кокосової олії та темного шоколаду.