6 способів допомогти пацієнтам з ожирінням схуднути
Наближення пацієнтів щодо їх ваги може бути делікатною темою для фармацевтів.
Однак висока поширеність пацієнтів із ожирінням або надмірною вагою та ризики, з якими вони стикаються, можуть надати фармацевтам впевненості у вирішенні цієї проблеми.
Зеена Хейнс, PharmD, FAPhA, FASHP, BCACP, BC-ADM, CDE, професор та доцент кафедри фармацевтичної школи Грегорі Атлантичного університету Палм-Біч, і Майкл П. Кейн, PharmD, FCCP, BCPS, BCACP, професор Департамент фармацевтичної практики Олбанського коледжу фармацевтики та медичних наук обговорив, чому ожиріння вважається хронічним захворюванням та як фармацевти можуть допомогти пацієнтам схуднути на щорічній зустрічі та виставці Американської фармацевтичної асоціації.
У 2013 році Американська медична асоціація класифікувала ожиріння як хворобу, яка вражає 78 мільйонів дорослих та 12 мільйонів дітей у США.
Оцінки на майбутнє ще похмуріші, оскільки Національний інститут раку прогнозує, що ожиріння призведе до 500 000 нових випадків раку до 2030 року. До цього ж року, за підрахунками, 42% американців страждають ожирінням, а 11% - надзвичайно ожирінням.
В даний час понад дві третини дорослих та близько 31% дітей страждають від надмірної ваги або ожиріння.
Доктор Хейнс представив карту, на якій було показано процентне співвідношення дорослих у кожному штаті, які повідомили про себе, що страждають ожирінням. Жодна держава не мала поширеності нижче 20%, і д-р Хейнс зазначив, що відсоткові категорії (від 20% до 25%, 25% до 30%, 30% до 35%) просто стають все вищими і вищими.
"Ви тут, щоб бути адвокатом для своїх пацієнтів, і ви можете бути тут, щоб бути адвокатом для себе, тому що нам доведеться промовляти бесіди", - сказав доктор Хейнс. "Ми повинні бути впевнені, що робимо все, що в наших силах, і для мене це щоденні зусилля. Деякі речі можуть стати більш ритуальними та менш орієнтованими на розум, але я думаю, що це вимагає постійної уваги. Ви ніколи не зможете увімкнути автопілот ".
Ось 6 способів, як фармацевти можуть допомогти пацієнтам (і їм самим) оздоровитись, схуднувши.
1. Допоможіть пацієнтам поставити досяжні цілі.
Американська кардіологічна асоціація, Американський коледж кардіологів та Керівництво Товариства ожиріння пропонують, що пацієнти повинні прагнути досягти мети зниження ваги від 5% до 10% протягом перших 6 місяців, хоча навіть різниця від 3% до 5% показала клінічну користь.
Один дієтичний підхід полягає в обмеженні щоденних калорій до 1200 до 1500 для жінок або від 1500 до 1800 для чоловіків. Інший підхід полягає у зменшенні калорій на 500–750, або на 30% від загальної добової калорії. Ще один дієтичний підхід полягає в спробі обмежити їжу з високим вмістом жиру або знежиреною їжею, а також їжу з високим вмістом вуглеводів.
Пацієнти можуть також досягти успіху в тому, щоб почати зменшувати кількість підсолоджуваних цукром напоїв, які вони споживають за тиждень.
Вона також зазначила, що фармацевти повинні переконатися, що пацієнти "по-справжньому віддані змінам".
"Я думаю, що занадто багато разів ми хочемо змін для пацієнта, але я думаю, що якщо вони повністю не відкриті і не хочуть вносити такі зміни", вони зазнають невдачі, сказав доктор Хейнс для Pharmacy Times.
2. Стежте за прогресом втрати ваги та пропонуйте способи його збереження.