7 фактів про проблеми з диханням при кислотному рефлюксі та поганому диханні при кислотному рефлюксі
Кислотний рефлюкс - це стан, який трапляється, коли шлункова кислота виштовхується в стравохід, що призводить до неприємного запаху з рота, печії та задишки.
Зміни в харчуванні та житті вплинули не лише на талію, але і зробили нас більш схильними до печії. А тепер дослідження показують, що печія та проблеми з диханням тісно пов’язані.
Ця стаття присвячена багатьом питанням, які виникають у людей щодо проблем з диханням при кислотному рефлюксі. Якщо ви коли-небудь задавались питанням, чи може порушення травлення спричинити задишку, чи пов’язані кислотний рефлюкс та астма, чи печія є причиною вашого неприємного запаху з рота, то ви потрапили в потрібне місце.
Продовжуйте читати до кінця, щоб дізнатися сім найважливіших фактів про дихання та підвищений вміст шлункової кислоти, а також про те, як змінити спосіб життя, щоб поліпшити печію, дихання та якість сну.
☝️ФАКТAccordingGERD вражає 9–28% дорослих у Північній Америці та Європі за даними Міжнародного фонду з кишкових розладів.
1. Кислотний рефлюкс у двох словах
Більшість людей хоча б раз у житті відчуватимуть незручне відчуття печіння стравоходу. У деяких випадках хвиля травних соків може буквально затамувати дух. Ця дуже неприємна, але досить поширена проблема називається кислотним рефлюксом.
Багато людей досі думають, що печія викликана занадто великою кількістю шлункової кислоти. Однак, подібно до теорії плоскої землі, це помилкова думка. Печія трапляється, коли кислі травні соки вашого шлунка знову потрапляють у стравохід (місце, де вони не повинні бути).
Занадто багато кислоти в шлунку: що викликає рефлюкс і хворобу кислотного рефлюксу?
Якщо це трапляється кілька разів на тиждень, це може бути ознакою гастроезофагеального рефлюксного захворювання (ГЕРХ або ГОРД), стану, при якому стравохід запалюється від пошкодження шлункової кислоти. Симптоми ГЕРХ включають:
- відрижка
- печія
- біль у грудях
- блювота
- біль у горлі
- кашель
- хрипи
- неприємний запах з рота
2. Кислотний рефлюкс неприємний запах з рота
ГЕРХ неприємний запах з рота - неприємний прояв хронічної печії. Коли шлункова кислота потрапляє в порожнину рота, вона може розмити тверді тканини та емаль зубів. Це створює порожнини, які затримують їжу там, де бактерії можуть харчуватися і розмножуватися.
Часто ваш стоматолог може визначити, чи викликаний неприємний запах з рота кислотним рефлюксом, чи через погану гігієну зубів та куріння, що також спричиняє дисбіоз порожнини рота. У хворих на ГЕРХ спостерігається ерозія зубів, почервоніння навколо мигдалин, подразнення язика та ясен і кисле дихання.
☝️ПОРАДА☝️ Правильна гігієна зубів та ліки, що продаються без рецепта, зазвичай можуть полегшити неприємний запах з рота приблизно за тиждень.
3. ГЕРХ, проблеми з кислотним рефлюксом з диханням
Чи може ГЕРХ викликати задишку? Так, ГЕРХ пов’язаний із низкою загальних респіраторних симптомів, таких як хрипи, хронічний постійний кашель та задишка. Одне дослідження свідчить, що 30–80% людей з астмою також мають ГЕРХ.
Однак взаємозв'язок між ГЕРХ та проблемами легенів ще не чітко зрозумілий, хоча дослідження показують, що вони часто виникають разом. Насправді, низка респіраторних розладів пов’язані з труднощами дихання ГЕРХ.