7 найкращих додатків для вимірювання калорій Фітнес-розробка додатків найняти розробника

Вже літо, і ми всі знаємо значення цього сезону - купальний костюм.

Погодьмося з жорсткою правдою, ви могли б робити інтенсивні тренування, але отримання такого ідеального тіла, як Дженніфер Еністон, - надуманий плід. Що допомогло б вам отримати підтягнуте тіло, це підтримка здорового харчування. Збалансоване харчування - це багато роботи, і потрібно відстежувати кожен шматочок, який потрапляє їм у рот. Але хто в цьому поспішному світі встигає відстежити все, що вони споживають? Саме тут на сцену потрапляє додаток для вимірювання калорій. Додаток підніме частину вашого тиску і виконає відповідні завдання. Поки ви зайняті тим, щоб відволіктися від цих смачних лісових горіхових тістечок, прочитайте список найкращих додатків для лічильників калорій, представлених на ринку, щоб полегшити вам життя.

1. MyFitnessPal
2. Відстежувач калорій SparkPeople
3. Cron-o-Meter Nutrition Tracker
4. FatSecret
5. Фітбіт
6. Lifesum
7. Язіо

1. MyFitnessPal

фітнес-розробка

Одне з найпопулярніших програм на ринку лічильників калорій, рішення відстежує вашу вагу та надає рекомендації щодо щоденного споживання калорій. За допомогою добре продуманого журналу вправ та щоденника їжі програма також відображає кількість спалених калорій. Додаток також забезпечує можливість синхронізації з вашим поточним фітнес-пристроєм для включення даних до журналу вправ.

Додати Ons

  • Відстежує прогрес до нашої фітнес-мети
  • Пропонує форуми чату з іншими користувачами.
  • Форуми складаються з рецептів, бесід, підказок та історій успіху
  • Повсякденне споживання їжі представлено у вигляді кругової діаграми (на якій показано розподіл білків, вуглеводів та жирів).
  • Журнал для запису ваших почуттів щодо повсякденних харчових звичок.
  • Оснащений сканером штрих-коду, що дозволяє миттєво вводити дані про харчування упакованих продуктів.
  • Додаток пропонує безкоштовну версію, щоб користувачі мали короткий досвід.
  • Мають величезну базу даних про варіанти харчування
  • Завантажте рецепти з Інтернету та отримайте оцінку кількості калорій.
  • Можливість “швидко додати” калорій, якщо немає часу на додавання деталей про їжу.
  • До деяких функцій можна отримати доступ лише з преміум-версією, яка є досить дорогою, тобто $ 49,99 на рік.
  • Інші користувачі завантажують більшість продуктів, отже, часом кількість калорій може бути не зовсім точною.
  • Розміри порцій у базі даних важко редагувати, що створює перешкоди, особливо якщо ваша порція була більшою чи меншою, ніж перелічена.

Перевірте посилання для iPhone та Android тут.

2. Відстежувач калорій SparkPeople

SparkPeopleCalorie Tracker - це безкоштовна програма для пристроїв Android та iOS. Це дозволяє користувачам вручну вводити дані про калорії їжі або просто сканувати штрих-код товару за допомогою камери пристрою. Додаток - це фантастичний вибір для любителів харчування, які люблять щодня пробувати щось нове.

Додати Ons

  • Відстежує такі фізичні показники, як сила, кардіо. Він включає повторення, набори та ваги, що в кінцевому підсумку робить процес відстеження дуже простим.
  • Додаток - це не просто програмне забезпечення для схуднення. Натомість це спрощує планування дієти, ставлячи ваші цілі у власні плани харчування.
  • Скануйте продукти харчування за допомогою системи штрих-коду, щоб обчислити дані про їжу та калорії.
  • Додаток оснащений вбудованим простим калькулятором калорій - відстежує всі відповідні деталі.
  • Включає велике співтовариство, яке допоможе вам у фітнес-подорожі.
  • Рішення доступне як на iPhone, так і на Apple Watch.
  • Має велику базу даних, що означає, що ймовірність зрозуміти незвичну їжу вища
  • Він синхронізує дані з MapMyFitness, Fitbit, Garmin, Runkeeper та Apple Healthkit.
  • Відстежувач калорій SparkPeople замерз і зазнав аварії на старих пристроях iOS.
  • Детальний графік калорійності їжі доступний за щомісячною передплатою 4,99 доларів США (трохи дорожче).

Перегляньте посилання для Android та iOS тут.

3. Cron-o-Meter Nutrition Tracker

Програма лічильника калорій "Кронометр" доступна як на пристроях Android, так і на iPhone. Програмне забезпечення дозволяє відстежувати ваші вправи, вагу тіла та, що найголовніше, режим харчування. Якщо особа годує або вагітна, вона може вибрати індивідуальний профіль залежно від високих калорій.