7 природних способів лікування алергії Денні Ваксман, консультант з макробіотиків
7 природних способів лікування алергії
Зараз алергія прийшла на зміну інфекційним захворюванням, які забрали стільки життів у минулому столітті, як одна з наших найгостріших проблем зі здоров’ям. Колись поширені інфекційні хвороби, включаючи туберкульоз, дифтерію та скарлатину, були в основному ліквідовані за рахунок кращої гігієни та антибіотиків. Тим не менше, не надто багато уваги приділяється дієті та причинам цих проблем. Існують природні способи лікування алергії. Дізнайтеся більше в цій статті.
Проблеми з алергією
Хоча, не часто смертельні, алергія представляє ослаблену якість крові та імунну систему, що робить нас вразливими до безлічі небезпечних та потенційно смертельних інфекційних захворювань. Лікування алергії також може бути дуже дорогим з точки зору відвідування лікарів, прийому ліків, втрати продуктивності та часу на навчання чи роботу. Їх симптоми також можуть зробити наше життя та життя оточуючих нещасними.
За підрахунками, близько 23 мільйонів європейців страждають на якийсь алергічний, дихальний розлад. За даними Дублінської Європейської федерації алергіків, астма зараз страждає від кожного семи дітей шкільного віку.
Чому алергія зросла?
Чому алергія зростала так швидко, особливо з кінця II світової війни? Чому вони так погано реагують на лікування? Щоб відповісти на ці запитання, нам слід поглянути на останні зміни у дієті та способі життя.
Алергія пов’язана з ослабленням якості крові, яке спричинене надмірно багатим харчуванням або незбалансованим харчуванням. Дієта з високим вмістом тваринних жирів, особливо з холодних молочних продуктів та сиру, підвищує рівень жиру та холестерину в крові. Ці продукти включають холодне молоко, морозиво, йогурт, різні види сиру та масло.
Солодощі та фрукти допомагають зробити кров більш жирною. Фруктоза, що міститься у фруктах та медах, у багатьох випадках гірша для страждаючих алергією, ніж сахароза, білий цукор. Фруктоза швидко підвищує рівень цукру в крові у тих, хто харчується з високим вмістом жиру.
У своїй попередній статті “Коротка історія їжі” я пояснив, як сучасна дієта виснажує наші запаси мінералів. Нестача мінералів дозволяє нашій крові бути більш кислою і відкритою для інфекцій.
За багато років я бачив сотні і навіть тисячі дітей та дорослих з різними видами алергії. Я зауважую, що збільшене споживання комбінації молочних продуктів, фруктів та меду послабило та поставило під загрозу нашу імунну систему та зробило можливим алергію.
Інша їжа тваринного походження, особливо курка та яйця, риба тунця та риба-черепашка, а солодощі, включаючи шоколадну та фруктову підсолоджену випічку, додають проблему.
Більш малорухливий спосіб життя ще більше сприяє проблемі. Наша кровоносна система має власний насос. Серце постійно працює, щоб рухати кров по тілу. Імунна система не має власного насоса, це залежить від щоденної активності, а не від періодичних інтенсивних вправ, щоб активізувати свою циркуляцію. Без різноманітних видів діяльності, таких як ходьба, прибирання, садівництво та перенесення речей, імунна система не може ефективно функціонувати.
Причини алергії
Імунна система виконує функції фільтрації нашої крові. Коли він піддається хронічній дієті з високим вмістом жиру, він стає перевантаженим і не може належним чином очистити кров. Він стає втомленим і млявим. На даний момент нам потрібен більш сильний метод очищення нашої імунної системи. Це алергія.
Алергія - це спроба нашого організму регулярно очищатися. Простуда є головним свідченням перенапруженої та млявої імунної системи. Це спроба нашого організму сказати нам спростити дієту та відпочити. Таким чином наша лімфатична система може спорожнитися, ефективніше фільтрувати кров і повернути нам міцне здоров’я. Інші алергічні реакції говорять нам про те саме.