7 Т

Три слова: креветки, загорнуті в бекон.

грамів вуглеводів

Як дієта, що діє на кето, ви можете їсти багато речей, чого не може багато людей на інших дієтах: великі, соковиті стейки; вершкові, сирні соуси; вершкове масло як соус для занурення. Єдине, чого ти справді не можеш мати? Гамбургер (на булочці, бо гаразд) і картопля фрі.

Думаєш прокляте серце, коли задумаєшся, тож будь-який тип бару та гриль-ресторану (наприклад, T.G.I. Friday's) майже не обмежений, чи не так? Не так швидко: пройшли часи ресторанів, які не відповідають потребам тих, хто харчується - зараз ваші улюблені місця для швидкого відпочинку пропонують все більше і більше варіантів, незалежно від того, якими можуть бути обмеження в харчуванні.